эх, с зависимостями, конечно, сложно. Форма удовлетворения потребности, правда, уже устаревшая, и часто очень ограничивающая и вредная (зависеть от неподходящего человека, или вещества и тд). Но в тоже время - это про потребности, и от них не получится отказаться - разве что подавить как следует, но потом же рванет... тут только потихоньку исследовать - а чего же по сути нужно, и как это можно получить в настоящем времени.
Вот, мне кажется, очень интересная тема: отличие потребности от зависимости. Казалось бы, с одной стороны очевидно - переедание не потребность в пище, а в чем-то, что компенсируется перееданием. Но как отличить одно от другого? Мне эта мысль пришла во время перерыва с терапией, и "я ее думаю")))
Comments 3
Reply
Форма удовлетворения потребности, правда, уже устаревшая, и часто очень ограничивающая и вредная (зависеть от неподходящего человека, или вещества и тд).
Но в тоже время - это про потребности, и от них не получится отказаться - разве что подавить как следует, но потом же рванет... тут только потихоньку исследовать - а чего же по сути нужно, и как это можно получить в настоящем времени.
Reply
Казалось бы, с одной стороны очевидно - переедание не потребность в пище, а в чем-то, что компенсируется перееданием.
Но как отличить одно от другого? Мне эта мысль пришла во время перерыва с терапией, и "я ее думаю")))
Reply
Leave a comment