Стакан воды с утра, потом "108 шагов вверх по руслу ледяного ручья")), потом стакан облепихового сока и кофе. Вот тогда день будет как день! А вечерних ритуалов, наверное, нет. Потому что за начало дня отвечаю я и все зависит от меня, а как будет закончен день - баааальшой вопрос! ))
Просто интересно :) Для меня эти действия всегда были расслабляющими, поэтому немного странно - ну, для меня - делать это утром, когда наоборот взбодриться надо
Я тоже завтракаю творогом, и только по субботам - йогуртом. Исключения очень редки. Но мой главный ритуал - почитать перед сном книгу, пусть даже совсем-чуть-чуть - но почитать.
Comments 14
Reply
День может закончиться по-разному и в разное время/месте, да, но душ - это святое :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Но мой главный ритуал - почитать перед сном книгу, пусть даже совсем-чуть-чуть - но почитать.
Reply
Reply
Leave a comment