Это как с физической болью - если что-то где-то болит, значит там проблема, котрой нужно заняться, а не пить обезболивющие. Но и без них не обойтись в некоторых случаях.
К сожалению, одно время некоторые товарищи, которые как тот известный персонаж, которого послали богу молиться, тоже так стали насаждать « позитивное мышление», что появился и следующий термин» тирания позитивного мышления». Вот тут то маятник и качнулся в сторону того, что человек стал считать себя чуть ли не лузером, когда у него плохое настроение. Все описывается формулой. ЭМОЦИИ равны ФАКТ Минус ОЖИДАНИЯ. Простой пример- вы получили пятьсот долларов. Если вы ждали сто- эмоции будут позитивны. Если ждали тысячу- то будет много мата и плохое настроение. Хотя факт то остался один и тот же. Вот ожидания и доставляют нам массу плохого настроения. Когда человек умеет их вычленять и отличать от фактов, то тогда плохого настроения становится меньше и оно быстрее проходит.
Гелена, и ведь это тоже лишь один из слоёв многослойного пирога. Тем не менее, достаточно значимый, чтобы те же восточные наши друзья когда-то давным-давно основали на нём целые философские школы.
Ну естественно. Но там» черепахи до самого низу» . Но иной раз уже этого достаточно, чтоб уменьшить самопоедание и недовольство миром. А так то- частенько и привычные семейные паттерны, вообще семейные запреты на позитивные эмоции, привычка к самобичеванию, волшебное мышление и детская гордыня. Дальше уже психотерапия , иной раз с серьезным разбором семейного сценврия. И еще частенько по словам моей мгушной коллеги- хорошо законспирированнная гордость, что вот такой он» духовный» , радоваться не умеет.
валить-денег нет у них абстрогироватьца невозможно-- превращение в рабов идет по всем фронтам и тв кста--столько злости копится ,интересно когда лопнет и на кого) поиметь...могут только зарплату ) везде швах.. даже я чет приуныла)
Comments 53
Это как с физической болью - если что-то где-то болит, значит там проблема, котрой нужно заняться, а не пить обезболивющие. Но и без них не обойтись в некоторых случаях.
Reply
Reply
и тихо скажет всё пиздец
унынию не поддавайся
налей и закуси бобром
Reply
Reply
Reply
Все описывается формулой. ЭМОЦИИ равны ФАКТ Минус ОЖИДАНИЯ. Простой пример- вы получили пятьсот долларов. Если вы ждали сто- эмоции будут позитивны. Если ждали тысячу- то будет много мата и плохое настроение. Хотя факт то остался один и тот же.
Вот ожидания и доставляют нам массу плохого настроения. Когда человек умеет их вычленять и отличать от фактов, то тогда плохого настроения становится меньше и оно быстрее проходит.
Reply
Reply
И еще частенько по словам моей мгушной коллеги- хорошо законспирированнная гордость, что вот такой он» духовный» , радоваться не умеет.
Reply
Reply
Reply
Государство портит настроение,жизнь всей стране.
Знакомые в жутчайшем диприсняке --выживают
Как лечитЦа от этого?????)
Reply
Reply
абстрогироватьца невозможно-- превращение в рабов идет по всем фронтам и тв
кста--столько злости копится ,интересно когда лопнет и на кого)
поиметь...могут только зарплату )
везде швах..
даже я чет приуныла)
Reply
Reply
Leave a comment