Синдром эмоционального выгорания

[dpmmax]

Так уж получилось, что два академических поста идут подряд. Чуточку терпения, скоро снова будут байки, зайки и прочие вкусности ))))

Comments

[romcola]

Не читала статью, но заголовок прикольный. Его можно перевести как: "Причина для эмоцонального выгорания всего одна - жизнь в РФ"

[dpmmax]

Если бы только в РФ...

[romcola]

судя по статистике самоубийств - вдимо, всё таки РФ в лидерах по беспросветности и бесперспективности

[enty_n]

Забавно. Тоже думала, что выгорела на своей работе, однако ж добрый эндокринолог велел чуточку увеличить ежедневную дозу моего препарата и приказал пить одни такие витаминчики (без базаров, никакой не БАД).
Костром не полыхнуло, конечно, но и кидаться на посетителей (а они идут потоком на приёме, и каждого нужно поцеловать в лобик и разобраться в документах) расхотелось. И даже как-то энергия появилась, хотя погода в нашем регионе сейчас идеальна для самоубийц.

[dpmmax]

Значит, всё поправимо!

[enty_n]

Думаю, что просто не стоит сразу впадать в боль и не искать эмоционального пепелища. И не думать о том, допустим, что копьютер не включается из-за того, что в нём что-то перегорело. А может быть, сломалась сама розетка? А если попробовать кинуть удлинитель до другой розетки или просто монтёра позвать?
Я длинно говорю, но, кажется, принцип тот же самый.)))

[dpmmax]

Да, всё так.

[kkatrin_bengal]

по поводу смены вида проф.деятельности - без профильного опыта никуда не берут же, причем до маразма доходит... работодатель не хочет учить сотрудника, он хочет все готовое и за три рубля зарплаты... тут в одной профессии то проблема приличную работу найти... особенно женщинам - с детьми - плохо - будут болеть. без детей - еще хуже - уйдет в декрет...

[dpmmax]

Да, у нас, да и не только у нас условий для подобного шага почти никто и никогда не создаёт.

[brigitta_z]

А если с работой не связано? Не особенно занятой человек, а просто несчастий как-то много, и - плакать разучился, как отрезало. И - идите Вы все лесом, и пустота внутри и снаружи?

[dpmmax]

Тогда больше похоже на депрессивную реакцию, и тогда подход, особенно в плане медикаментов, будет иной.

[dewfy]

как не специалисту разьясните - ноотропы иногда можно или нельзя? есть что-то без рецепта на рынке?

[dpmmax]

Можно. А поможет или нет - навскидку сказать трудно.

[limachko]

милдронат..и этот... как его... короче, ещё один.