Курить

[don_rozario]

Плавно подошел к мысли, что таки пора. Бросать. Говорят, 90% прочитавших книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" действительно бросают и радостно продолжают жить, не отравляя свой организм никотином и смолами. Прочел половину и остановился. Понимаю, что если дочитаю до конца, курить я уже не буду. Страшно, пипец! Курительный стаж почти 20

Comments

[psisa_bmw]

Поддержу всеми руками как человек, прошедший ровно тем же путем (ну не 20 лет, 15 - один черт, по-моему). Про "прочел половину" - вот у меня пост на днях был, который прямо иллюстрирует то, о чем ты пишешь...
Что сказать тебе..? Не бойся уже, но и со страхом воевать не посоветую. Как сам дозреешь, так и свалишься с этой яблоньки;) Раз задумался - процесс уже запущен. Ждем в рядах бывших наркоманов:)

[don_rozario]

Я не знал, что ты курила. Или забыл :) Сколько уже не куришь?
По поводу веса и курения схожи темы, согласен. О весе тоже стал задумываться, кабанеть стал как на дрожжах (а курить брошу, еще быстрее попрет :) )
А насчет книги почти все знакомые выказывают скепсис, мол, фигня это все. Но я то знаю, что не фигня. Надо только утвердиться в своем решении.

[psisa_bmw]

Не курю уже года три, а то, может, и больше... но не меньше - факт.
А темы схожи, как мне кажется, не похожестью вредных привычек, а страхом - дочитать книгу до конца и приступить:). Книга в моем случае, кстати, поставила последнюю точку. Хотя я читала ее и плевалась - настолько там все уши наружу торчали, жуть. Однако сработало:)
Имей в виду: чтоб не свихнуться и не "закабанеть" (я лишнего веса набрала, потом с трудом избавлялась), хорошо бы "подсесть" на что-нибудь так же плотно, как на курево. Я выбрала пешие прогулки и качание пресса:) Каждый день:) и это куда приятнее, надо сказать!

[don_rozario]

Могешь! Уважаю!
Я подсел уже, на рыбалку. Сегодня собирались, но погода подкачала. Плохо, что на рыбалку каждый день не поездишь. А вот пресс это да, это отличная мысль, и вообще физ нагрузки в целом. Захотелось покурить - упал, отжался!

[ex_vyachesl]

Курил много и по времени и по количеству пачек в день

[don_rozario]

Спасибо. Буду стараться. Но книжку таки дочитаю.
Да, я тут прикинул, что если, даст бог, доживу до 70 лет, то сэкономлю на сигаретах порядка $15000 :)

[psisa_bmw]

Вот дурное-то дело - оно нехитрое...:(

[don_rozario]

Чтобы реально бросить курить - к этому прийти надо. Я мозгом прекрасно осознаю все методы и приемы, написанные в книге. Если бы меня, к примеру, в религию какую затягивали подобными методами, выкинул бы нах, не задумываясь. Но в данном случае я сознательно иду на поводу, ибо это в моих интересах. Сам обманываться рад

[don_rozario]

Меня реально пугает только то, что в моей жизни больше не будет сигарет. Как так?! Жесть! :)

[ex_vyachesl]

Да опасения не беспочвенные. Всю оставшуюся жизнь и без чего-то привычного, но об этом забываешь, переодически вспоминаешь, но и надолго забываешь, но забыть навсегда не получится никогда. Это как у наркоманов и алкашей. Полного излечения не бывает и быть не может, воля присутсвовать должна всегда. Увы.

[kirill_1976]

не ссы!