Манная каша и рахит

[doktor_el]

Малышам нельзя давать кашу из манки и пшеничной муки, так в этих злаках высокое содержание фитиновой кислоты, а она,в свою очередь, связывает Са(кальций) в кишечнике и не дает ему перейти в кровь. Также в этих злаках много лигнина, который препятствует всасыванию в кишечнике витамину D.

Comments

[lyalya_po]

а кормящим мамочкам можно манную кашу?

[doktor_el]

да, можно конечно, но на разбавленном или 1% молоке

[ojdan]

спасибо что доступным языком написали, я процитирую Вас в одном мамском сообществе, а то там доказывают что манку нельзя только из-за аллергии и если её нет, то можно.

[doktor_el]

спасибо Вам!

[doktor_el]

а может я присоединюсь в это сообщество?

[ojdan]

вот оно http://community.livejournal.com/autumn_kids_09/profile, там просто все мамы и в малышах состоят, здесь просто сравниваем т.к. детки одного возраста.

[happy_feona]

спасибо!!! нам до манки далеко, но лучше раньше чем никогда))))