Неадекватность

[dohly]

Всякий раз когда кто-то(я), в "растроеннх чуйствах", наговорит кучу глупостей/грубостей/обидных слов/ерунды на помощь приходит самооправдание о "неадекватности". То есть не адекватной (не совпадающей с реальностью) оценки окружайщей действительности. А так ли это? Ведь мы (люди и человеки) реагируем на окружающую действительность исходя из своего

Comments

[slobin]

Ищешь в окружающем мире что-нибудь хорошее. Важно: не пытаешься себя убедить, что всё хорошо (всё равно не получится, только сильнее разозлишься), а именно ищешь. Да, лес хреновый, да, погода поганая, но один-то гриб в нём должен найтись! Пускай это будет один хороший гриб в куче мухоморов, не важно. Что-нибудь обычно находится хотя бы из чувства противоречия. Дальше это как-то фиксируется (иногда это можно съесть, иногда -- написать о нём в ЖЖ, раз на на раз не приходится). Дальше уже по обстановке (иногда имеет смысл повторить процедуру, но бывает и по другому). Иногда помогает. Иногда, впрочем, нет, но зато становится забавно.

... Мать, мать, мать! (Гамлет, акт III, сцена 4) ...

[elena_ksh]

Учицца жить, "находясь в растроеных чувствах".
Задача вполне реальная - есть такое явление, как повышение толерантности к своему негативному аффекту, изменение модели своего поведения (человек просто перестает попадать в ситуации, которые его бесят) и т.д. Можно много еще что сделать.

Ответ на офф-топ: насчет увольнения - а есть, куда увольняться (в смысле - новое место работы)? В России безработица около 10% сейчас, есть риск того, что искать придется очень долго работу... И на каких основаниях будут сокращать зарплату, т.е. как это будет оформлено юридически?

[dohly]

Проблема в том, что учиться некогда - уже жить надо. А жизнь "в расстоенных чуйствах" сильно осложняет общение с окружающими. И я их вполне понимаю, черт меня побери!

офф: Программисты 1С сейчас в дефиците. И предложения есть. Но не люблю я с места на место прыгать. Тошно мне от этой процедуры. А з/п у меня "серая" - выплачивается в виде "премий". Так что захочет руководство холдинга порезать з/п - и порежет. В договоре-то совсем другая сумма стоит.

[elena_ksh]

Гном, спешу тебя огорчить