http://scottishkot.livejournal.com/691533.html?view=24793421#t24793421 Не закрывайтесь! Жизнь дороже всего!
Не отключайте мобильные!
Пейте воду!
Отдайте запасные ключи родственникам или близким!
И хоть как - то дайте близким знать о том, что вам плохо.
У кого нет кондиционеров - езжайте прямиком к нам в подвал и сидите там сколько нужно.
Из собственного
(
Read more... )
А вот пишет Нашата (natasha_str), очень хороший врач: "В жару мы с потом теряем не только жидкость, но и соль. Поэтому такие симптомы, как слабость, подташнивание, "тяжёлая голова", даже судороги могут быть связаны с потерей соли. Очень хорошо помогает стакан воды с куском чёрного хлеба с солью, солёный огурец или овощной салат с солью и лимонным соком.
В 70-е годы,я,тогда студентка мед.вуза, в жару ездила в пригородной электричке и несколько раз наблюдала у молодых женщин судороги на фоне потери соли. Стах, паника и крики: "Врача!" Спросила у преподавателя-физиолога, как таким людям помочь, он посоветовал мне возить с собой подсоленную воду. Эффект потрясающий-помогает мгновенно".
Смешно сказать, иногда помогает посмотреть на картинки -- ледников, вообще зимние фотографии, снег.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment