Выхожу из голодания

[dmitriyraevskiy]

Сбросил 20 кг за 20 дней
Счастлив
Пью соки из моркови, яблок
Пищеварение запускается быстро

Хотите так же? Присоединяйтесь к моим проектам!

Comments

[leninrgadez]

Удачи!

[ciriuss]

Говорил же 24 дня, не дотянул?

[dmitriyraevskiy]

Рассчитал время, сейчас начнётся массовое общение с людьми, я уеду в Ташкент, там будет много людей. Там я буду питаться соками. А потом 22 декабря начнётся прокемп в Екатеринбурге, там будет народу ещё больше. И я уже буду нормально питаться.
То есть с 4 по 22 декабря я буду питаться низкокалорийно, на уровне 600-800 kkal. то есть буду продолжать сбрасывать вес и оздоравливаться.
Чтобы общаться с людьми, вести встречи, ретриты всё-таки нужны силы. А после 20 дней голодания их мало
⠀