Подношение Сангхе, каждый день по три раза,
вкуснейшей пищи в сосудах трехстах
не сравнится по силе и с частью заслуги
одного лишь момента любви.
Освоенье любви, даже если не дарит
[от сансары] свободы навек,
но приносит, однако, восемь благ превосходных,
возникающих силой любви:
(1) Дружелюбье богов и людей, (2) их защиту,
(3) удовлетворенность и (4) много счастья,
(5) неприступность для яда и (6) для оружия,
(7) достижение желаемого без усилий,
(8) рождение в мире Брахмы.
"Драгоценное ожерелье"
Цже Цонкапа:
"Этапы освоения любви
Сначала созерцайте относительно близких, друзей, затем - относительно посторонних, затем в отношении врагов. Потом постепенно осваивайте [любовь] по отношению ко всем существам.
Способ освоения любви
Когда, усердно размышляя о том, как существа страдают, зародите какое-то сострадание, старательно думайте о том, что существа лишены омраченного и неомраченного счастья, и о том, как они нуждаются в счастье. Когда при созерцании возникнет искреннее желание, чтобы они обрели счастье, вообразите в уме различные виды счастья и даруйте их существам".
Это практика зарождения любви бодхисаттвы. И я предлагаю вам сегодня попробовать сделать так, как предлагает Цзон и завтра самым смелым отписаться тут - что получилось и что не получилось. Говорю сразу: это непросто, но возможно. Зато вы обретете бесценный опыт, и его можно будет обсудить.
Кто готов сегодня практиковать и завтра написать об успехах?)
Follow @DmitriyRaevskiy