Сегодня мы многое поняли.
«South Park»

Спрашивали как я сбросил вес. Рассказываю, но сначала дисклаймер. Всё, что я напишу - это не истина в последней инстанции. Это просто у меня вот так получилось и я вот это для себя открыл. Совершенно не факт, что, делая ровно то же самое, вы получите ровно такой же результат. Похудение, как я для себя понял, ( Read more... )

В этом году я болею редко, но основательно. В январе - воспаление легких (месяц болел, месяц в себя приходил), в сентябре - какая-то злобная ОРВИ. И если в январе хоть нормально лечили, просто на восстановление нужно было время, то сейчас меня 12 дней лечить отказывались. Ну, и что, что очень сильный кашель, это просто вирус, пей витамины. Довели ( Read more... )

Как и прежде, фиксирую здесь переходные моменты моих занятий в спорзале. Больше для себя, если захочется потом посмотреть динамику.

И снова, с предыдущей контрольной точки никаких особых изменений процессе не произошло. Регулярно занимаюсь и по-прежнему всё в кайф.
( Read more... )

Продолжу фиксировать здесь переходные моменты моих занятий в спортзале. Потом самому будет интересно отследить динамику.

Собственно, с предыдущей контрольной точки никаких революционных изменений не произошло. Продолжаю регулярно заниматься и мне это по-прежнему нравится.
( Read more... )

Работы стало - тьма просто. Голову поднять не успеваю. Но забавно, что при этом мне происходящее нравится. И дело не в том, что теперь интереснее, а в том, что нынешняя ситуация на порядок более осмысленная, хоть и на тот же порядок более сложная. Ну, будем работать.

* * *Два месяца вынужденного простоя из-за воспаления легких закончились и я ( Read more... )

С предыдущей контрольной точки прошло два с половиной месяца - как раз время менять программу занятий. Так что надо бы здесь отчитаться.
( Read more... )

В твиттере я всё это описывал по ходу дела, а тут ещё ничего не писал. Итак, завтра будет ровно 3 месяца как хожу в спорт-клуб. Думаю, можно подвести первые итоги ( Read more... )