я уже вписалась в график, и продукты, которые можно покупать на месяц - беру на месяц :). А так гиподинамия, конечно, та еще, ноги отекают, спина болит от статики во время лепки бесконечно :). Вот на спорт никак времени не выделю! :((
а я на месяц покупать продукты не могу - тяжело. машину бы))) спина и ноги устают. особенно если тяжелый торт и часто в/из холодильника, то ноги гудят вечером. от неподвижности мне йога помогает, если есть время на нее)) особенно для спины хороша)
Маринк, я в какой то мере тебя понимаю. У тебя ж детки, как ты все успеваешь, ума не приложу.. А так, осень, спячка - все закономерно. Зимой вообще лично мне периодически не будет хотеться покидать теплую квартирку)))
Comments 4
Reply
спина и ноги устают. особенно если тяжелый торт и часто в/из холодильника, то ноги гудят вечером.
от неподвижности мне йога помогает, если есть время на нее)) особенно для спины хороша)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment