а вот интересно...

[dilailah]

Муж уехал на две с половиной недели и я решила на это время отказаться от мяса-рыбы. Поскольку я не большой любитель мясного, то отказаться мне было легко, чувствую себя отлично, тем более питалась очень разнообразно и от яиц-масла-йогурта не отказывалась и ела много орехов, но вот кожа начала сохнуть - я давно уже не пользовалась кремом для рук,

Comments

[cazadoraa]

Я даже больше скажу: и жиры животные тоже нужны.

[dilailah]

то есть сливошшное масло и яйца за животные жиры не катят?...

[cazadoraa]

Это в любом случае не эквивалент.
Тут её одна мысль в голову пришла: именно мясо (особенно с прожилками и хрящами) содержит белок коллаген, от которого во многом зависит состояние кожи, ногтей и волос.

[dilailah]

ага! задумало.

[dog_in_the_tank]

полный отказ, я считаю, опрометчивым. сама как то баловалась подобным. опостыло мясо. да, прибыла легкость, куча сил и настроение даже улучшилось. НО только на первое время. организм все же потребовал свое. а вот опять привыкать к мясу очень тяжело. организм отвык от его переработки. я думаю стоит держать некую середину. или делать разгрузочные дни

[dilailah]

посмотрим, как теперь привыкать буду :)

[tatiko]

мне тоже кажется, что дело в животных жирах, а не в белках.
Ну те вегетарианство моя кожа переносит нормально, если масло-сливки и прочее жирное есть. А вот веганство нет.

[tatiko]

и спасибо за ролик с культуры, только дошли уши послушать, я в восторге от программы!

[dilailah]

пожалуйста! сама потом начала слушать другие передачи - очень интересная с Дмитрием Хворостовским

[dilailah]

ага, поняль :)

[girafanya]

У меня никогда ни вес не меняется от безмясной пищи, ни кожа. Вообще, от пищи у меня ничего не зависит. Может у тебя не с этим связано, а совпало просто.
У меня много подруг и знакомых, кто после 30 лет полностью отказались от мяса, потому что не лезет просто. И мы очень мало едим мясо. В основном в виде колбасы и курицы и редко даже в мясоед. Никак не влияет, если не есть молочное и яйца.

[dilailah]

может быть, но вот как-то совпало...
я в юности очень хотела от мяса отказаться, но тогда это было совсем не в моде, родители запрещали, а я не смогла на своем настоять

[utunuuu]

я думаю,что нужны все же..

[dilailah]

ага, наверное