FIT-эксперимент. День 2
Свежим взглядом...
Список вчера был составлен, у кого-то приличный, а кто-то поскромничал в силу своей сдержанности. Но, как ни крути, желания Вы увидели! Желания, мечты, фантазии…
Среди них и простые занятия бегом и экзотичные единоборства. Странно, что простое и доступное может оказаться в числе нереализованного… , что в свою очередь делает экзотику вообще несбыточной мечтой. Но так ли это на самом деле?
Жизнь течет и меняется, появляются новые возможности, то что вчера было нереально, сегодня уже вполне возможно! И не только внутренние изменения, такие как понимание необходимости физической активности, но и внешние: появился поблизости новый фитнесклуб или горнолыжную базу построили, повысили зарплату, подключили новый ТВ-канал с отличными фитнес-занятиями или даже появился новый друг с интересными спортивными увлечениями! Наконец, интернет увеличился в скорости, что дает шанс скачивать лучшие комплексы упражнений.
Внимательно изучите свой список, каковы возможности его реализации в этом году? в ближайшее время? Сегодня?
Проставьте напротив знаки «+» «-» или «?», где
«+» - это вполне осуществимо!
«-» - пока в мечтах
И «?» необходимо найти информацию
Вот такое несложное действие на сегодня!
Поработайте с плюсиками, минусиками и вопросиками, и Вы узнаете как меняется жизнь и прошлые убеждения легко разрушить просто взглянув на ситуацию по новому!
Мои отметочки:
1. Аква-аэробика + ?
2. Пилатес +
3. Капоэйро - (нет в наших краях тренеров)
4. Фитнес-тайбо +
5. Тренажер арк-тренер +
6. Вакуумный тренажер +
7. Фитнес на пляже - .. хотя если все таки надумаем пляжный отдых вместо экскурсионного то +
8. Серфинг ? (а вдруг к океану поеду отдыхать)
9. Большой теннис ?
10. Стриппластика +
Если есть вопросы, пишите! Сколько у Вас "плюсиков"?!? и чем "вопросики"?
P.S.: вчера занимаясь йогалатесом, я убедилась, что могу его прилежно выполнять только в присутствии тренера, иначе сбегаю… но тренировка хорошая.
А сегодня, т.к. я не смогла пойти на тренировку в клуб, мой сыночек приболел, я сделала по видео тай-бо. СУПЕР!!! Повторю обязательно в выходные, такой кайф! Чувствую себя Ларой Крофт .
Список вчера был составлен, у кого-то приличный, а кто-то поскромничал в силу своей сдержанности. Но, как ни крути, желания Вы увидели! Желания, мечты, фантазии…
Среди них и простые занятия бегом и экзотичные единоборства. Странно, что простое и доступное может оказаться в числе нереализованного… , что в свою очередь делает экзотику вообще несбыточной мечтой. Но так ли это на самом деле?
Жизнь течет и меняется, появляются новые возможности, то что вчера было нереально, сегодня уже вполне возможно! И не только внутренние изменения, такие как понимание необходимости физической активности, но и внешние: появился поблизости новый фитнесклуб или горнолыжную базу построили, повысили зарплату, подключили новый ТВ-канал с отличными фитнес-занятиями или даже появился новый друг с интересными спортивными увлечениями! Наконец, интернет увеличился в скорости, что дает шанс скачивать лучшие комплексы упражнений.
Внимательно изучите свой список, каковы возможности его реализации в этом году? в ближайшее время? Сегодня?
Проставьте напротив знаки «+» «-» или «?», где
«+» - это вполне осуществимо!
«-» - пока в мечтах
И «?» необходимо найти информацию
Вот такое несложное действие на сегодня!
Поработайте с плюсиками, минусиками и вопросиками, и Вы узнаете как меняется жизнь и прошлые убеждения легко разрушить просто взглянув на ситуацию по новому!
Мои отметочки:
1. Аква-аэробика + ?
2. Пилатес +
3. Капоэйро - (нет в наших краях тренеров)
4. Фитнес-тайбо +
5. Тренажер арк-тренер +
6. Вакуумный тренажер +
7. Фитнес на пляже - .. хотя если все таки надумаем пляжный отдых вместо экскурсионного то +
8. Серфинг ? (а вдруг к океану поеду отдыхать)
9. Большой теннис ?
10. Стриппластика +
Если есть вопросы, пишите! Сколько у Вас "плюсиков"?!? и чем "вопросики"?
P.S.: вчера занимаясь йогалатесом, я убедилась, что могу его прилежно выполнять только в присутствии тренера, иначе сбегаю… но тренировка хорошая.
А сегодня, т.к. я не смогла пойти на тренировку в клуб, мой сыночек приболел, я сделала по видео тай-бо. СУПЕР!!! Повторю обязательно в выходные, такой кайф! Чувствую себя Ларой Крофт .