Про спорт

[devuwka_vostoka]

Те, кто следит за мной в инстаграмме (@devuwka-vostoka) уже знают, что я усиленно занялась спортом. Усиленно - это для меня:). Три раза в неделю по утрам, мы с Любимым Мужем идем на тренировки. Занимаемся в тренажерном зале, с тренером. У каждого из нас свои цели - мужу нужно похудеть, а то мое усиленное кормление и сидячая работа дают о себе знать

Comments

[lechat_janvier]

Какая ты молодец! Не устану повторять! Я, человек абсолютно неспортивный, слежу за твоими успехами с восхищением!

[devuwka_vostoka]

спасибо большое!но у меня пока достижений маловато, посмотрим на сколько меня хватит:)

[e_rigby_ru]

моя любимая фирма puma... Одно время я только в ее майках и ходила. На кириллице читается как Рита

[devuwka_vostoka]

точно! никогда не замечала:)

[le_milady]

Успехов в этом нелегком деле!!!

Я никак не занимаюсь(

[devuwka_vostoka]

спасибо большое!
а желание есть?

[le_milady]

Желание есть, но пока не такое большое, чтобы куда-то записаться :)

[m_tyan]

постоянно не получается. На выходных если погода хорошая - катаюсь на велосипеде по 25-30км, если очень хорошая погода то и 40-50.

[devuwka_vostoka]

тоже здорово!

[milan04ka]

я считаю, что от тренера многое зависит! особенно когда хочется чтобы кто-то контролировал процесс или совсем не разбираешься во всех этих упражнениях. у меня тоже была попытка сходить в тренажёрный зал, но было очень мало внимания со стороны тренера. на 3-е моё занятие она сказала, что я уже должна сама понимать, что, как и когда делать.... в общем в этот тренажёрный зал я больше не ходила. теперь ищу новый с внимательным тренером)))

[devuwka_vostoka]

да, я вот тоже заметила, что от тренера очень много зависит!