Готовлю к родам подругу)

[frauhelena]

Всем привет!
Очень нужна помощь сообщников по нескольким вопросам. (Внимание мамам из США, Филадельфии)

Comments

[romashkoo]

http://books.dobre.ru/ - Сирсов и все остальное по ЕР можно найти тут. Классная бибилиотека!!!
Консультанты в ЛЛЛ, правильно :)
У моего сына было боковое предлежание, тоже пророчили кесарево: уговоры, поза "березка" и просто позитивное ожидание сделали свое дело - перевернулся.
ССК и СШ можно купить на форуме http://www.thebabywearer.com/

[frauhelena]

Спасибо огромное за ответ. А скажите, пожалуйста, Ваш сын перевернулся за сколько до родов? И как Вы делали берёзку - прям на последних неделях, удобно? Это возможно, вообще?) Я просто с трудом представляю. У меня была сильная прибавка в весе, поэтому мне сложно было вообще что-то делать. У подруги с весом всё, т-т-т, набрала только вес живота.

[romashkoo]

Перевернулся за 3 недели до родов. Березку делала нормально, у стенки, тогда не такая большая нагрузка идет на руки. С весом у меня тоже было все ок, может быть поэтому не особо усердствовала. Мне кажется, что тут позитивный настрой более важен, чем упражнения.

[indigo_child]

Вот тут в конце есть коплекс упражнений для беременных, с перевернутыми позами:
http://www.yoga-journal.ru/practice/real-target/4319/?phrase_id=74641
Березка - это сарвангасана. В вариантах поз для беременных все тело работает так же, как в "классических", но максимально убрана нежелательная нагрузка - например, на поясницу.
а лучше всего вашей подруге вообще найти класс или студию йоги с группой для беременных, чтоб ей инструктор подсказал максимально эффективные упражнения и проследил за правильным их выполнением.
в США их дофига должно быть :)))

[storona_ot]

[frauhelena]

Спасибо за отклик. Да, я тоже знаю, что принимают роды в таких случаях. Конечно, не все готовы к таким рискам. Про книги поняла.

[storona_ot]

[oks_psh]

у меня ребенок перевернулся на таком сроке, на котором уже якобы не переворачиваются. я просто уговорила свою дочь.

и делала упражнения, их можно поискать в сети. грубо говоря, переворачивалась с боку на бок.

[frauhelena]

спасибо.

[liliya_ts]

Насчет слингов-одна моя френд, бывшая россиянка,теперь давно американка, вроде ими занимается(выпускает).Я, честно говоря, не знаю, где она и все такое.Ее ник go_romanovs, а слинго-сайт вот:
http://www.wearingbabies.com/

[frauhelena]

спасибо большое)

[drakoshechka]

Вот, кстати, нашумевшие фото родов ножками вперед:
http://materinstvo.org/articles/complicated_home_birth1.php#title
Так что рожают и с таким предлежанием.