Режим жизни

[mi_gumi]

Уважаемые мамы околочетырехлеток без сада,  напишите мне,  пожалуйста ваш примерный режим жизни в течение дня и недели.
У меня что-то совсем сбились ориентиры,  пропал запал и закончились силы.  Есть ощущение,  что я что-то упускаю.

Comments

[liraazriel]

У меня в 4 старшей был младенец, напишу, как помню. С утра мы завтракали, собирались на прогулку, часик-два гуляли. Потом сидели дома, младший и я спали, дочка играла тихонечко в это время. В 5 были кружки, я водила вместе с малышом, было тяжеловато. После кружков ждали мужа, потом ужинали и ложились спать. В связи с ручным младенцем я по минимуму убиралась и готовила очень простые блюда. И обязательно отдыхала днем. Как малыш чуть подрос, стали ездить в гости и звать гостей к себе.

[mi_gumi]

Спасибо за отклик!
У меня ситуация чуть иная в том, что младший сейчас не младенец.  И требует сильно больше сил 🙈
Но я стараюсь)))

[liraazriel]

Мой сейчас тоже не младенец, и требует тоже уйму сил :) сейчас мы активно разъезжаем по гостям и гулять в интересные места. Кружки старшей в этом году отменили. Мне кажется, вам надо думать в сторону восполнения своих ресурсов, так как со стороны у вас отличные условия - подросший младший и старший полдня не ездит по мозгам. Попробуйте составить сптслк того, что именно для вас является отдыхом

[liraazriel]

Если говорить о среднем дне, то мы просыпаемся, завтракаем и едем в гости/гости к нам или просто гуляем. Обедаем, дневной сон у младшего, старшая лепит-рисует-читает в это время. Потом ждем мужа, ужинаем, купаем детей и т.д. Если есть дела, то с утра их решаем, в понедельник я с 2 ездила к нотариусу, все сделала, осталась довольна собой :) меня очень расслабляют гости, и веселит активность. Сегодня уехали в 10 утра, вернулись в 9 вечера - классно! Плохо себя начинаю чувствовать если долго без компании, болезни изматывают морально. Пока все здоровы, веду максимально активную жизнь, напитываюсь новыми впечатлениями

[akentieva]

У меня старшему было 5, когда младшей 1,4 (я на возраст младшего больше ориентируюсь,т.к. подстраивать под него приходится).
Старший сова, спал до 12, младшая вставала в 7 утра. Мы с ней играли, могли в магазин выйти в слинге, на почту. Потом завтрак, возня дома типа рисования/лепки и прочего. Обед, младшая спит, мы со старшим играем, потом прогулка, ужин, игры с папой. Если погода хорошая могли весь день гулять, в гости поехать, во всякие культурные заведения днём.
А зато сейчас старший в школе и я вообще не могу день организовать, ни поехать никуда, ни погулять нормально.

[mi_gumi]

Благодарю за отклик!

[eledwine]

У меня сын 3,9 без сада и младший 3 месяца
У нас завтрак-прогулка-обед-сон-полдник-приход папы-ужин-игры-сон
Два раза гулять мне сложно,в выходные может гулять два раза,если с папой
Или в выходные с папой в магазин (музей)
В будни приезжают бабушки-раз в неделю на 4-5 часов
Приходят в гости друзья с детьми раз в неделю или раз в две недели
Можем вообще не гулять
Вот месяц как раз в неделю ходим на капоэйру (младший в слинге)
Специальных занятий нет,мультики и фильмы есть
Таким образом за неделю: минимум одна прогулка максимум семь-девять
Гости минимум один раз-максимум три раза
Если бы были силы ходить со слингом, то ещё бы сами втроем куда-нибудь выезжали

[mi_gumi]

спасибо вам!
видимо, мы по-разному устроены и как раз стала сейча сбольше стрессовать - потому что не могу выбираться так часто и далеко, как хотелось бы - младший спит дома чаще и лучше (хотя первый год я шла гулять, когда понимлаа что он спать хочет, но не может уснуть. похоже, привыкла

[tumanniy_ejik]

У меня ребенок один и ходит в детский сад. Но летом будет ситуация, что у меня надомная работа, в сад закрыт. Режим уже продумала и как раз в последние пару дней представилась возможность его опробовать, поэтому делюсь.

6-7 часов - мой подъем, личное время за компьютером
8 - опять-таки мое личное время
9 - подъем ребенка, кормлю завтраком, сажусь работаь
10-11 - работа
11-13 - прогулка
13 - 14 - обед
14 - 16 - сон ребенка, работа
16 - 17 - ребенок проснулся, приходит в себя, я заканчиваю работу
17 - 20 - домашние дела, куда-то пойти и прочее
20 - 21 - играем с сыном
21 - 21:30 - купание, мое вечернее планирование
21:30 - 22:00 - чтение на ночь
22:00 - отправляю в кровать, продолжаем общаться, засыпает в районе 22:30-23:00
22:00 - 23:30 - личное время с мужем :)

[mi_gumi]

у вас какой-то идеальный ребенок получается ))) очень самостоятельный.
остается только позавидовать вам )))

[tumanniy_ejik]

Он, конечно, ко мне подходит с просьбами :)) Но играет самостоятельно довольно долго. Тут главное потом честно уделить ребенку некоторое количество времени, когда только играешь с ним и ничего больше.
Он потом уже четко знает - сейчас мама в работе, зато потом будет играть со мной.

[anne_3t]

У моих детей похожая разница, 2,5 года. Когда младшему было год - год и четыре, я очень вешалась, независимо от того, пошел старший в сад или нет (он ходит в обычный садик до 12.30, потом забираю). Сейчас младшему год и девять и мне существенно легче, я даже работать дома стала успевать)) независимо от сада, опять же! Так что дело не в вас, а в возрасте ребенка - накопилась усталость за первый год, и он еще малыш

[mi_gumi]

очень-очень ценный для меня поток мыслей, благодарю!
особенно часть про то, что вы вешались и это просто возраст младшего такой.
задумалась и поняла, что этот возраст и у старшей был "кризисным" для меня, хотя, тогда она была вообще беспроблемным ребенком, правда, прилипшим к маминой ноге =)

и да, ресурсы я сейчас пополняю, уйдя от обоих в основном.
а с младшим дома в хорошие дни - навожу порядок просто в "плохие"(не выспалась, он нудит) просто смотрю кино или читаю/валяюсь