Как выжить при минимальном заряде

[jean_sugui]

Думаю, что с теорией десяти батареек знакомы все или почти все. Если вдруг нет, то вкратце суть ее такова: вся ваша суточная жизненная энергия питается от десяти батареек. В течение дня вы делаете множество разных дел: рабочих и домашних обязательств, личных, исполняете социальные роли, поддерживаете физическую форму, увлекаетесь каким-либо хобби.

Comments

[dance_in_round]

очень полезный пост. особенно для тех, кто не общается с психотерапевтом или аналитиком и не имеет достаточного опыта или знаний из книг.
я положу к себе в журнал ссылку, если Вы не против.

[in_si]

хорошие правила - нужные...

[jean_sugui]

Не против, конечно. Рада, что пригодилось.

[abigail_gij]

Хорошие советы, спасибо.Мне стало немного легче, когда я приняла свою депрессию как факт и перестала ругать себя за несделанные дела.

[rainbow_sai]

Большое спасибо Вам за этот пост. Для многих (и для меня тоже) сейчас это злободневно.

[chibych]

Джин, спасибо. Очень важный и своевременный пост. Я так и знала. С твоего позволения - я его ссылкой вынесу в верхний пост.

[rakugan]