Слинг для новорожденного
Всем привет. Разрешите представиться - меня зовут Людмила, я слингоконсультант Российской Ассоциации слингоконсультантов. С позволения администрации сообщества я буду в слингодень писать о слингах. Раз в 2 недели, а с мая - раз в неделю. Первые несколько выпусков будут вступительными - про слинги, какие они бывают, про «первые шаги» в слингоношении, про базовые намотки. После нескольких «базовых» тем я буду рассказывать про слингоношение и про слинги уже более подробно - про разные намотки, про рюкзачки, и т.д.
Сегодня в качестве самой первой темы было бы актуально рассказать про виды слингов, но это теоретично, а не практично, поэтому самой первой темой у нас будет «Слинг для новорожденных», а «Виды слингов» ждите через 2 недели :)
Итак, слинг для новорожденного. Как освоить, как выбрать, что выбрать?
Прежде, чем начать осваивать слинг, рекомендую прочитать статью о ношении на руках (http://slingomamy.livejournal.com/6380280.html). Она поможет не бояться брать ребенка на руки, поможет выбрать удобную позу для ношения ребенка, и поможет вам понять, какую позу ребенок больше любит, или наоборот, не любит. Тогда при освоении слинга у вас уже будет меньше ошибок - например, некоторые дети не любят находиться в позиции «колыбель», тогда вы сразу начнете осваивать вертикальные намотки, не тратя времени и нервов на уговоры малыша «полежать в слинге», или не будете пополнять ряды мам, у которых слинг «не пошел».
Лучше всего для новорожденного подходят два вида слингов: трикотажный слинг-шарф и слинг с кольцами. В идеале, если бюджет позволяет, купить оба. Они не взаимозаменяемы, они взаимодополняемы.
Трикотажный слинг-шарф (далее - трикотаж) - обычно он единоразмерный, около 6 метров длиной, и шириной 40-45 сантиметров. Его преимущества перед тканым слинг-шарфом (если сравнивать ситуацию именно для «неопытной мамы с новорожденным») - во-первых, ширина - тканый шарф обычно от 60 см шириной, во-вторых, трикотаж «прощает» ошибки в намотке, что актуально для неопытной мамы. К сожалению, очень многие мамы так и не решаются даже попробовать - боятся, что «не справлюсь», боятся «километров ткани». На самом деле все, кто решился и попробовал, восклицают: «вау!! Так просто?!». Да, именно - так просто! Поэтому не бойтесь, и пробуйте.
Чаще всего (и удобнее) в трикотаже использовать намотку «крест под карманом». Ребенка в трикотаже можно носить в 3 положениях: в «колыбельке», вертикально с ножками внутри, и вертикально ножками снаружи. По большому счету, какой-то жесткой градации по возрасту нет - всегда надо смотреть на ребенка. В колыбели проще всего кормить, но лучше новорожденного вынимать из слинга во время кормления. Вертикально ножками внутрь можно носить с рождения и до тех пор, пока у ребенка сохраняется такой тонус в ножках, который мешает широко их разводить. Ну а как только малыш начинает разводить ножки, его можно сажать в трикотаж ножками наружу. У всех детей это происходит в разном возрасте, но в среднем от 3 недель до 3 месяцев.
Как намотать шарф и уложить туда ребенка, если нет возможности позвать слингоконсультанта? Я подобрала несколько инструкций, посмотрите их. Если что-то все равно непонятно, или не получается, или вы просто хотите убедиться, что все сделали правильно - не поленитесь, обратитесь в сообщество slingomamy, или в комментарии к этому посту, я постараюсь ответить на все.
Основное правило намотки трикотажного шарфа - т.к. он трикотажный, то под весом ребенка он хорошо растянется, поэтому мотать шарф надо так, чтобы он плотно прилегал к телу.
Вот самый лучший ролик про намотку трикотажа, который я когда-либо видела:
С 51 по 55 секунду довольно отчетливо показано, насколько плотно слинг должен быть намотан.
Колыбелька в трикотаже:
http://www.slingoliga.ru/instructions/crossoverwrapnewborn_cradle.php
Отдельно хочется добавить на нюансы безопасного слингоношения для этой позиции. Ребенок в слинге должен располагаться так, как будто вы его держите на руках. Его подбородок не должен быть прижат к груди. Это затрудняет дыхание. Мама в позиции «колыбель» должна видеть лицо ребенка. Очень хорошо показано это тут: http://slingomamy.livejournal.com/5568251.html.
Вертикально с ножками внутри:
Старая добрая инструкция - http://www.slingoliga.ru/instructions/crossoverwrapnewborn_vert.php.
Как именно расположены ножки ребенка:
http://www.slingoliga.ru/articles/sling/nozhki-v-polozhenii-embriona.php
Трикотажный шарф, крест под карманом, вертикально с ножками наружу.
Трикотажным шарфом обычно пользуются до веса ребенка 6-8 кг, дальше трикотаж сильно растягивается под весом ребенка, и начинает «пружинить» при ходьбе - мамина спина обычно не в восторге от такой «странной» нагрузки, поэтому лучше не доводить до неприятных ощущений, а килограммам к 6 обзавестись тканым шарфом :)
В каких случаях удобнее использовать трикотаж:
- на прогулки,
- на длинный сон.
Дома, с бодрствующим ребенком, или в поликлинике, или в поездке на машине - во всех ситуациях, когда требуется вытащить-засунуть ребенка в слинг, лучше использовать слинг с кольцами (далее - ССК). Слинг с кольцами - это полоса ткани (чаще всего отрез слинга шарфа) длиной от 1,6 до 2,2 метра. Как подобрать подходящую вам длину? Обычно используется 2 параметра: рост и размер одежды. К тому же, некоторые мамы любят длинный хвост слинга, некоторые - наоборот, любят хвостик покороче. В целом, можно руководствоваться правилом «рост + 10-15 см», но если вы больше 48 размера одежды или любите длинные хвосты - то прибавьте еще сантиметров 20-30. У производителей обычно есть своя таблица размеров, можно ориентироваться и по ней тоже.
Вообще с первого взгляда многим кажется, что овладеть ССК гораздо проще, чем трикотажем - ведь ССК это «чуть-чуть ткани и кольца», а шарф - это «километры ткани». Однако, на самом деле, освоить ССК сложнее. И в первую очередь потому что правильных ССК продается не так уж и много - либо они с бортиками, либо под тяжестью ребенка «распускаются» кольца, нюансов полно.
Считается, что лучший слинг с кольцами - это слинг с кольцами без бортиков, сделанный из «шарфовой» ткани. То есть, такой ткани, из которой делаются слинги-шарфы. Слинги с бортиками (и тем более, с матрасиками) очень неудобны в регулировке, особенно если перепадают «от подруги» на размер меньше. Обратите внимание при покупке слинга с кольцами: у правильного ССК не должно быть поролоновых бортиков, не должно быть никаких подушек или матрасиков, не должно быть фастексов или завязок по бокам, никаких картонок в «спинке».
Как надевать слинг с кольцами? Для новорожденных в ССК используется в основном только позиция «Колыбель». По мере освоения «Колыбели» можно пробовать и вертикальное положение, а с 3 месяцев - положение на бедре.
Очень подробная и красочная инструкция есть тут, в двух частях:
Часть 1. http://slingomamy.livejournal.com/5730620.html - базовые принципы использования ССК, как отрегулировать слинг до посадки в него ребенка так, чтобы потом не пришлось полчаса мучаться в попытках подтянуть всю конструкцию до минимально удобного уровня.
Часть 2. http://slingomamy.livejournal.com/6004220.html Собственно, «колыбель».
Вертикальное положение в ССК: http://www.slingoliga.ru/instructions/nagrudi.php
Важно помнить, что в ССК нельзя долго носить на одном плече - это вредно для маминого позвоночника. Рекомендуется чередовать плечи. Также в слинге с кольцами очень удобно кормить грудью, но всегда помните - во время кормления вы должны видеть лицо ребенка, подбородок ребенка ни в коем случае не должен прижиматься к его груди.
Удачного освоения! :) Все возникшие вопросы задавайте в комментарии, я постараюсь на них ответить.
Дополнительная информация:
Большая, и очень подробнейшая статья про слинги с кольцами: http://slingomamy.livejournal.com/5073571.html
Намотка «кенгуру» - эту намотку мотают из тканого слинга-шарфа, некоторыми зарубежными школами слингоношения она считается основной.
Тут показывается на кукле, но надеюсь, в ближайшие пару месяцев у меня получится обзавестись роликом "с ребенком" :)
Сегодня в качестве самой первой темы было бы актуально рассказать про виды слингов, но это теоретично, а не практично, поэтому самой первой темой у нас будет «Слинг для новорожденных», а «Виды слингов» ждите через 2 недели :)
Итак, слинг для новорожденного. Как освоить, как выбрать, что выбрать?
Прежде, чем начать осваивать слинг, рекомендую прочитать статью о ношении на руках (http://slingomamy.livejournal.com/6380280.html). Она поможет не бояться брать ребенка на руки, поможет выбрать удобную позу для ношения ребенка, и поможет вам понять, какую позу ребенок больше любит, или наоборот, не любит. Тогда при освоении слинга у вас уже будет меньше ошибок - например, некоторые дети не любят находиться в позиции «колыбель», тогда вы сразу начнете осваивать вертикальные намотки, не тратя времени и нервов на уговоры малыша «полежать в слинге», или не будете пополнять ряды мам, у которых слинг «не пошел».
Лучше всего для новорожденного подходят два вида слингов: трикотажный слинг-шарф и слинг с кольцами. В идеале, если бюджет позволяет, купить оба. Они не взаимозаменяемы, они взаимодополняемы.
Трикотажный слинг-шарф (далее - трикотаж) - обычно он единоразмерный, около 6 метров длиной, и шириной 40-45 сантиметров. Его преимущества перед тканым слинг-шарфом (если сравнивать ситуацию именно для «неопытной мамы с новорожденным») - во-первых, ширина - тканый шарф обычно от 60 см шириной, во-вторых, трикотаж «прощает» ошибки в намотке, что актуально для неопытной мамы. К сожалению, очень многие мамы так и не решаются даже попробовать - боятся, что «не справлюсь», боятся «километров ткани». На самом деле все, кто решился и попробовал, восклицают: «вау!! Так просто?!». Да, именно - так просто! Поэтому не бойтесь, и пробуйте.
Чаще всего (и удобнее) в трикотаже использовать намотку «крест под карманом». Ребенка в трикотаже можно носить в 3 положениях: в «колыбельке», вертикально с ножками внутри, и вертикально ножками снаружи. По большому счету, какой-то жесткой градации по возрасту нет - всегда надо смотреть на ребенка. В колыбели проще всего кормить, но лучше новорожденного вынимать из слинга во время кормления. Вертикально ножками внутрь можно носить с рождения и до тех пор, пока у ребенка сохраняется такой тонус в ножках, который мешает широко их разводить. Ну а как только малыш начинает разводить ножки, его можно сажать в трикотаж ножками наружу. У всех детей это происходит в разном возрасте, но в среднем от 3 недель до 3 месяцев.
Как намотать шарф и уложить туда ребенка, если нет возможности позвать слингоконсультанта? Я подобрала несколько инструкций, посмотрите их. Если что-то все равно непонятно, или не получается, или вы просто хотите убедиться, что все сделали правильно - не поленитесь, обратитесь в сообщество slingomamy, или в комментарии к этому посту, я постараюсь ответить на все.
Основное правило намотки трикотажного шарфа - т.к. он трикотажный, то под весом ребенка он хорошо растянется, поэтому мотать шарф надо так, чтобы он плотно прилегал к телу.
Вот самый лучший ролик про намотку трикотажа, который я когда-либо видела:
Click to viewС 51 по 55 секунду довольно отчетливо показано, насколько плотно слинг должен быть намотан.
Колыбелька в трикотаже:
http://www.slingoliga.ru/instructions/crossoverwrapnewborn_cradle.php
Отдельно хочется добавить на нюансы безопасного слингоношения для этой позиции. Ребенок в слинге должен располагаться так, как будто вы его держите на руках. Его подбородок не должен быть прижат к груди. Это затрудняет дыхание. Мама в позиции «колыбель» должна видеть лицо ребенка. Очень хорошо показано это тут: http://slingomamy.livejournal.com/5568251.html.
Вертикально с ножками внутри:
Старая добрая инструкция - http://www.slingoliga.ru/instructions/crossoverwrapnewborn_vert.php.
Как именно расположены ножки ребенка:
http://www.slingoliga.ru/articles/sling/nozhki-v-polozhenii-embriona.php
Трикотажный шарф, крест под карманом, вертикально с ножками наружу.
Трикотажным шарфом обычно пользуются до веса ребенка 6-8 кг, дальше трикотаж сильно растягивается под весом ребенка, и начинает «пружинить» при ходьбе - мамина спина обычно не в восторге от такой «странной» нагрузки, поэтому лучше не доводить до неприятных ощущений, а килограммам к 6 обзавестись тканым шарфом :)
В каких случаях удобнее использовать трикотаж:
- на прогулки,
- на длинный сон.
Дома, с бодрствующим ребенком, или в поликлинике, или в поездке на машине - во всех ситуациях, когда требуется вытащить-засунуть ребенка в слинг, лучше использовать слинг с кольцами (далее - ССК). Слинг с кольцами - это полоса ткани (чаще всего отрез слинга шарфа) длиной от 1,6 до 2,2 метра. Как подобрать подходящую вам длину? Обычно используется 2 параметра: рост и размер одежды. К тому же, некоторые мамы любят длинный хвост слинга, некоторые - наоборот, любят хвостик покороче. В целом, можно руководствоваться правилом «рост + 10-15 см», но если вы больше 48 размера одежды или любите длинные хвосты - то прибавьте еще сантиметров 20-30. У производителей обычно есть своя таблица размеров, можно ориентироваться и по ней тоже.
Вообще с первого взгляда многим кажется, что овладеть ССК гораздо проще, чем трикотажем - ведь ССК это «чуть-чуть ткани и кольца», а шарф - это «километры ткани». Однако, на самом деле, освоить ССК сложнее. И в первую очередь потому что правильных ССК продается не так уж и много - либо они с бортиками, либо под тяжестью ребенка «распускаются» кольца, нюансов полно.
Считается, что лучший слинг с кольцами - это слинг с кольцами без бортиков, сделанный из «шарфовой» ткани. То есть, такой ткани, из которой делаются слинги-шарфы. Слинги с бортиками (и тем более, с матрасиками) очень неудобны в регулировке, особенно если перепадают «от подруги» на размер меньше. Обратите внимание при покупке слинга с кольцами: у правильного ССК не должно быть поролоновых бортиков, не должно быть никаких подушек или матрасиков, не должно быть фастексов или завязок по бокам, никаких картонок в «спинке».
Как надевать слинг с кольцами? Для новорожденных в ССК используется в основном только позиция «Колыбель». По мере освоения «Колыбели» можно пробовать и вертикальное положение, а с 3 месяцев - положение на бедре.
Очень подробная и красочная инструкция есть тут, в двух частях:
Часть 1. http://slingomamy.livejournal.com/5730620.html - базовые принципы использования ССК, как отрегулировать слинг до посадки в него ребенка так, чтобы потом не пришлось полчаса мучаться в попытках подтянуть всю конструкцию до минимально удобного уровня.
Часть 2. http://slingomamy.livejournal.com/6004220.html Собственно, «колыбель».
Вертикальное положение в ССК: http://www.slingoliga.ru/instructions/nagrudi.php
Важно помнить, что в ССК нельзя долго носить на одном плече - это вредно для маминого позвоночника. Рекомендуется чередовать плечи. Также в слинге с кольцами очень удобно кормить грудью, но всегда помните - во время кормления вы должны видеть лицо ребенка, подбородок ребенка ни в коем случае не должен прижиматься к его груди.
Удачного освоения! :) Все возникшие вопросы задавайте в комментарии, я постараюсь на них ответить.
Дополнительная информация:
Большая, и очень подробнейшая статья про слинги с кольцами: http://slingomamy.livejournal.com/5073571.html
Намотка «кенгуру» - эту намотку мотают из тканого слинга-шарфа, некоторыми зарубежными школами слингоношения она считается основной.
Тут показывается на кукле, но надеюсь, в ближайшие пару месяцев у меня получится обзавестись роликом "с ребенком" :)