Йога для современного человека

[delizia69]

Каждый из нас выбирает тот тип физической активности либо тот вид спорта, который наиболее соответствует его темпераменту, интересам и предпочтениям. Ни для кого не секрет, что движение - это сила, движение - это жизнь. А в условиях современного малоподвижного образа жизни, занятие физическими упражнениями либо спортом, просто необходимы.

Comments

[venichekk]

мне ближе всего танцы,ну,в крайнем случае,зумба.
Это здорово,что ты нашла что то близкое и для тела и для души
Удачи!