Продолжу мартовский дыбр

Mar 23, 2019 18:35

я сдала еще один анализ. хотелось мне узнать, сказались ли мои усилия на глюкозе в крови. и тут случилось смешное. второй анализ пришел в других цифрах, чем первый. сравнить я не смогла. это все равно как число в литрах и число в минутах. не сравнишь. но медсестра, бросив беглый взгляд, сказала,что все норм. так у них всегда все норм. они меня уже ( Read more... )

фото, дыбр, здоровье

Leave a comment

Comments 18

notabler March 23 2019, 18:01:02 UTC
Завидую офигенной белой завистью. Я к своему ДР не потеряла ни грамма. Голодать я могу, голодала два года по 36 часов в неделю всухую, без воды, потом пробовала 5 дней голодать, хорошо получилось, дан был толчок терять больше и удалось в сумме тогда похудеть на 12 кг. Но они имеют обыкновение возвращаться, хотя до исторического своего максимума - 108 кг я не возвращалась и близко никогда больше. Все у меня испортилось после удаления желчного, потому как никто не объяснил, можно ли голодать, ведь желчь течет свободно и может прожечь дырки где не надо, так я это дело понимаю. Еще у меня обнаружили недостаток витамина Д, а он воздействует на все абсолютно, в том числе провоцирует ожирение. Так что надо работать и искать пути мне.

Reply

deliadelia1 March 24 2019, 12:20:27 UTC

Ты принимаешь вит. Д? Его надо прок олоть. Я не призываю гододать, это уже экстрим, но попробуй интервальное питание . Начни с 12 часов и увеличивай. В сети полно материала про его пользу .

Reply


motorka_lara March 27 2019, 07:55:59 UTC
"счастье вошло в мою жизнь :))))" - эти твои слова мне понравились!!! С этим ощущением и живи! И спи крепче!
С днем рождения, дорогая! Ты по-прежнему хороша собой, и пусть всё как-то образуется наилучшим образом.
У меня другая проблема - я хэочу немножко поправиться! А когда организм не предрасположен к этому - очень трудно, хоть заешься. :)))
И с красивым тебя платьем!!! И с весной!!!

Reply

deliadelia1 March 27 2019, 10:29:13 UTC

Спасибо, Ларочка! И тебя с прошедшим др!!!  🌹🌻Ты совсем пропала. Радуйся, что тебе не надо худеть. Голодать - это малоприятно.

Reply


muiere March 27 2019, 11:24:48 UTC
С днем рождения, Олюшка! И пусть глюкоза будет в норме, ножки не болят никогда, а выигрыши будут крупными!
Обнимаю.

Я глюкометр купила, и меряю себе ту глюкозу сама. Постепенно выкинула из рациона хлеб, сахар и прочие вкусности. А заодно и килограммы)))

Reply

deliadelia1 March 29 2019, 20:47:01 UTC
Спасибо за поздравления и пожелания! богу в душу твои слова.

хлеб зло, вот кто бы подумал! сахар то вроде понятно, что белая смерть, но на хлеб я даже и не думала. тоже почти не ем. но когда уходят кг сразу лучше себя чувствуешь . это факт.

Reply


vera_every March 27 2019, 13:14:40 UTC
С днем рождения, Олечка!
Пусть твой будущий год будет светлым и радостным! И пусть у тебя будет много новых впечатлений и достижений, о которых захочется рассказать!

Reply

deliadelia1 March 29 2019, 20:48:13 UTC
спасибо большое. пусть! :))
рассказать мне нечего, очень скучная стала. сама чувствую, что неинтересна тем немногим людям, которые меня знают.

Reply


iren_voyar March 27 2019, 14:49:49 UTC
Олечка, привет!
Поздравляю тебя с Днем рождения!)
Счастья, здоровья, любви и удачи во всем желаю от всего сердца!

Reply

deliadelia1 March 29 2019, 20:49:22 UTC
ой, какие люди к нем пришли! так приятно. приветик, дорога Ира. спасибо за пожелания. богу в уши твои слова., .

Reply


Leave a comment

Up