Знаете, я совсем не переношу жару. Мне в ней душно, трудно дышать, плохо думается. 20-22 градуса - идеальный вариант лета в городе. Ну или чтобы повысить датчик комфортности в такую погоду просто необходимо наличие реки/моря/океана под боком или постоянно охлаждающего меня ветра. И поскольку сумма всех этих слагаемых - редкое удовольствие, я хочу поделиться с вами одним волшебным средством, которое помогает мне легче переносить такие деньки. ( Привет из 2010. Кто помнит то самое лето, когда города были похожи на Сайлентхилл?)
Да, это маленькая стеклянная бутылочка эфирного масла мяты, которая летом всегда лежит в моей сумке. Я наношу его сзади на шею, на виски ближе к волосам (иначе глаза вы не сможете открыть минут 15) и остатки растираю по запястьям рук и могу провести пальцем по губам, если нет блеска или помады. Пары капель для этого дела достаточно. Из-за входящего в состав масла ментола и происходит эффект охлаждения. Естественно, вы не станете сразу ощущать себя будто вас засунули в морозилку или вокруг резко стало градусов на 10 ниже. Но шагается/гуляется/работается уже гораздо легче!
К тому же у масла мяты еще целая куча полезных свойств: его запах тонизирует уставший организм, помогает взбодриться, снимает стресс, восстанавливает силы, эффективно действует при простудных заболеваниях. Мне, как человеку с низким давлением, помогает при головокружениях. А когда начинает болеть голова, масло можно нанести на виски.
Для меня оно стало необходимостью в домашней аптечке.
Ну и как перед использованием ЛЮБЫХ эфирных масел читать противопоказания ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Всем прекрасного и легкого лета!