Бессонница

[dasha_stahl]

чтоб её

В поледнее время частенько просыпаюсь в половине четвёртого и всё, часов до семи не могу спать. Проблема в том, что обычно как раз в семь - семь тридцать мне уже пора вставать.
Одно мучение.

А еще - на улице сейчас плюс семнадцать градусов. Это в середине октября, в седьмом часу утра.
Може, поэтому и не спится.

Comments

[gorhur]

Ага, я ночью тоже термометру и своим глазам сначала не поверил. Пятнашка была. Занятно. А насчёт бессонницы - пройдёт. Может, душе чего-то надо, вот и маешься.

[old_mama]

Что-то мучает? Налоги? Прости)) У меня тоже было, причем я уже после пары ночей сама уже так себя накрутила, что просыпалась полпятого с ожиданием того, что проснусь. Потом прошло, конечно. Ничего не пила, как-то само рассосалось. Может быть, ты ложишься голодная с сыроедением с этим?

[dasha_stahl]

Дык я уже сошла с сыроедения, уже неделю наверно как...) Холодно стало
Просто приступ был гастритный потом днём, вот и не спала поэтому видимо - организм сигнализировал. Вот лучше бы не слезала с сыроедения) на нем вообще никаких проблем с желудком не было

[kaa_44]

Это после сыроедения организм начал воспринимать окрумир иначе. Вообще в йоге считается, что как раз в это время идет самый сильный поток космической энергии, и медитировать в это время проще всего. Можешь попробовать сформулировать волнующий тебя вопрос максимально четко, и жди ответа... у меня работает (правда, я чаще перед сном формулирую и во сне приходит).

[dasha_stahl]

Да кстати, насчет сыроедения ты наверно прав.
Не выходит чевой-то( пробовала.