Вчера в плане физподготовки выдался достаточно плодотворный день. В общей сложности за вчера находил 26 километров. Около 20 из которых по пересечённой местности в разных позах и с грузом до 6-7 килограмм. Ещё 5 - бег в течение 20 минут без остановки. И что самое удивительное - ноги сегодня не болят. Мышцы чувствую, но боли нет. Хотя чего
(
Read more... )
Comments 4
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment