ох.. вот что мне грозит к 45 годам...
ну, если верить сайту, разумеется)


( Read more... )

 
( Read more... )

 
( Read more... )

не на шутку страдает цветопередача, но уж не обессудьте, телефон лучше не смог)))
 
( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

ну вот, ровно два месяца с объявления войны лишнему весу))

что мы имеем на сегодняшний день:
1) весы утром показали -10 кг от начальной цифры, что само по себе радует и вдохновляет)) в объемах "сдулась" на 3-6 см в разных точках замеров))
2) режим питания сформировался так, что уже на автомате утром в себя вливается кефир, а после 18 о твердой пище ( Read more... )

 
( Read more... )

листала фотки с Кипра, увидела себя в любимых штанишках... классные бриджи, но придется либо перешивать, либо отдавать, ибо они тогда-то время от времени сползали, если без ремня, то сейчас и подавно будут болтаться....
 
( Read more... )

калейдоскоп последних дней наконец-то остановился на картинке серой московской реальности..
как будто это был сон.. яркий, чудесный, полный позитива.. но сон.
а сейчас я проснулась и вокруг все как прежде..


( Read more... )