Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ТЕЛО! (ЧАСТЬ 1)
Я сама нередко писала в блоге про то, что надо кушать больше овощей, избегая перекусов в виде печенья и других "вредностей". Наше сейчас, как никогда переполнено информацией о надобности кушать меньше и избегать любых продуктов, которые могут угрожать фигуре хотя бы лишним миллиметром Худое тело с мышцами везде, включая кубики на животе, уже почти введены в ранг must-have. Но стать худым - это еще не значит стать счастливым! Если вы думаете, что имея тело как на обложке, вы вдруг станете абсолютно счастливыми - вы в этом заблуждаетесь.
Это просто ужасно что 60% шестилетних девочек считают, что у них есть избыточный вес. Более 85% современных подростков бояться потолстеть больше, чем заболеть раком.Это СУМАСШЕСТВИЕ! Откуда они это берут? Из телевизора, журналов, рекламных плакатов, от матерей, которые постоянно переживают из-за своей фигуры и готовят себе еды меньше, чем всем остальным членам семьи, отказываются от сладкого, боясь съесть лишнее.
Быть голодной - это не сексуально. Что это значит - голодать по собственному выбору? Это делает вас сильнее? Это делает вас непохожими на других? Или может именно это делает вас особенными? Нет!Каждый находит для себя ту форму, вес, состояние прокаченности, которая именно ему будет комфортна, которая будет отражать то, каким он себя чувствует внутри и именно ту, в которой он будет ощущать себя гармоничным и счастливым!
( Читать дальше ... )