ССВ: 9.1.1.(12) ЗОЖ: правила питания - вода

Jul 23, 2015 15:47

Систематизация свидетельств времени ССВ
9. ЗОЖ (здоровый образ жизни), его составляющие: питание (вода и еда), движение, очищение, защита, закаливание, психоэмоциональная гигиена, чистая окружающая среда.
9.1. Питание (вода и еда)
9.1.1. Правила питания - вода
***
см. предыд. стр. ССВ 9.1.1.(11) http://dar-aya.livejournal.com/202495.html
***
Ведич 09.01.2015: Магическая вода - рецепт приготовления / "В начале я хочу ввести 3 понятия, которыми определяется качество воды: 1 - Физическая чистота воды. 2 - Информационная чистота воды. 3 - Программа, которую вода несет в себе. Теперь подробней обо всем этом. 1 - Физическая чистота воды Под чистой водой я понимаю воду, в которой не содержаться вредные для здоровья человека примеси. Также важно соблюдать баланс тех веществ (в основном это минералы), которые человеку полезны в определенных дозировках. Не стоит забывать о золотом правиле: «Все есть яд и все есть лекарство. А между ними существует норма»." * "Бытует распространенное заблуждение о том, что дистиллированная вода вредна. Мол, вымывает она минералы из организма, что приводит, якобы, к большим проблемам со здоровьем. Скажу сразу, у меня нет опыта длительного (свыше месяца) приема дистиллированной воды. Но у меня есть немало знакомых, которые ее пьют на периодической основе сроком примерно на 2-3 месяца 2 раза в год. Это спортсмены. Те, кто серьезно занимается видами спорта, в которых нужно несколько раз в год в короткие сроки избавляться от лишнего веса (жира), знают, что дистиллированная вода в этом очень помогает. Особенно сейчас могу выделить одного знакомого, профессионального бодибилдера, соревновательная карьера которого обязывает его постоянно быть в очень серьезной рельефной форме. Он почти постоянно пьет дистиллированную воду. Я с ним специально пообщался на эту тему. Знакомый мне рассказал, что как только он начал пить дистиллированную воду, у него сразу повысился энергетический тонус - стало больше силы, стал меньше спать, начали проходить боли в суставах и прочее. Это вполне подтверждает его внешний вид - пышет здоровьем." * "2 - Информационная чистота воды Что это такое? Вода - один из самых мощных носителей информации, существующих на Земле. Она записывает на себя все, с чем соприкасается как физически (вода в ручье, к примеру), так и энергетически (если вода будет находиться в помещении, она будет вбирать энергетику помещения). К этому феномену не так давно пришли ученые."
*
"Вы можете узнать об этом самостоятельно, посмотрев фильмы, ссылки на которые я дал выше - «Великая тайна Воды». Обязательно скачайте их в максимальном качестве. Узнаете море интересного и получите массу положительных эмоций. Я эти фильмы пересматриваю раз в полгода-год примерно - очень мощно заряжают."
*
"3 - Программа, которую вода несет в себе. Мы подошли к пункту, который современная наука может назвать шарлатанским, а простые обыватели магическим. Для начала вам нужно для себя решить, какая вода вам нужна. Точнее сказать, что вы хотите получить от воды. Например, вылечить желудок, поднять общий тонус тела и т.п. Что угодно. В воду можно вложить любую, подчеркиваю, любую информацию. И вода будет исполнять вложенную в нее программу. Возьмем для примера самый распространённый вариант - лечение желудка и пищеварительной системы. Очень актуальное в наше время дело - как минимум, гастрит есть у каждого. Что надо сделать.
*
Налейте в банку воду. Запритесь в комнате, где вас никто не будет дергать минут 10. Сядьте в позу полулотоса (или просто сядьте на стул и банку с водой поставьте перед собой на стол), расположите банку у себя между ладоней. Закройте глаза и полностью расслабьтесь. Здесь ключевую роль играет ваша концентрация на этом процессе. Представьте, что вы сливаетесь с Солнцем. Мысленно представьте, как его лучик заходит к вам в макушку головы и разливается приятным светом и теплом по всему телу, выходит через центр ваших ладоней и проникает в воду. Мысленно улыбнитесь воде. Ощутите свое единение с ней. Затем мысленно или вслух произнесите следующие слова воде: "Я наполняю тебя энергией Солнца. Я заряжаю тебя на исцеление моего желудка. Каждый раз, когда я буду тебя пить, ты будешь исцелять мой желудок. С каждым глотком все мои болезни проходят, я здоровый и энергичный. Благодарю тебя за то, что помогаешь мне."
*
Говорить надо в настоящем времени, как свершившийся факт. Не «я буду здоровым», а «я здоровый» (уже) - критично важный момент!
*
Здесь важно не то, что вы скажете воде, а то, какие эмоции вы в нее внесете. Я, когда заряжаю воду, ничего не проговариваю - сразу представляю конечный результат того, на что я ее заряжаю. Времени тратится секунд 20-30 - даю воде поток энергии и программу."
*
"Чтобы не производить зарядку каждый раз как вы нальете воду в банку, можно пойти на небольшую хитрость. Это надо делать, когда вы находитесь в максимально хорошем расположении Духа, в приподнятом и радостном настроении. Вспомните, как вы рисовали в детстве - листок бумаги, цветные карандаши, из-под которых выходило настоящее Волшебство. И не важно, что посторонним оно казалось каляками-маляками.
*
Возьмите чистый лист бумаги (тетрадные брать не надо, лист должен быть именно чистым - белым), можно взять бумагу для принтера. Разрежьте ее пополам - нам нужен формат А5. Сосредоточьтесь на своем детстве. Нарисуйте на этом листочке солнышко желтое, травку зеленую, небо голубое, птичку в нем и… все, что на ум придет. Картинка должна быть максимально позитивная. Здесь от вас не требуется высоких художественных талантов - неважно как будет выглядеть ваша картинка внешне, важно какое она будет иметь внутреннее, энергетическое наполнение. Затем напишите на листочке то, на что бы вы хотели зарядить воду. Не надо писать длинный опус. Фраза должна быть максимально ёмкая и короткая. На моих банках приклеен листочек с надписью «ЖИВАЯ ВОДА». Можете написать себе такую же надпись, или какую-то другую. Далее уже с этим листочком проделайте все то, что я описал выше - зарядите его.
*
Добавьте только в конце зарядки следующую фразу: "Я наклеиваю этот листочек на банку (бутыль, какую-то другую емкость) с водой. Этот листочек будет передавать сосуду с водой всю программу, которую я вложил в него.
*
Таким образом, листочек превращается в вещь Силы, которая постоянно будет исполнять программу, которую вы в нее вложили."
*
"Суть в том, что надо полностью поверить в момент зарядки в то, на что вы заряжаете воду. Все остальное Мир сделает за вас.
*
Хранить заряженную воду нужно исключительно в стеклянной таре. Даже если вы нальете воду в пищевую эмалированную металлическую емкость, ведро к примеру, львиная доля зарядки пропадет. Металл имеет свойство ослаблять программу, заложенную в воду. Поэтому используйте только стекло."

***

Ведич 20.08.2011: "Вода - самый мощный носитель информации, который может быть на нашей Земле. Помимо информации вода имеет определенную структуру молекул в молекулярной решетке, которая также влияет на качество воды. Поэтому свойства воды напрямую зависят от той информации и структуры, которую она в себе несет. В природе вода течет по извилистым руслам, вбирая в себя информацию обо всем, с чем она соприкасается в процессе течения. Поэтому вода из лесных родников и ручейков самая чистая - она вобрала в себя информацию и энергетику леса, отфильтровалась илом, камушками и всевозможными корягами, которые встречаются на ее пути. Такая вода является целебной для человека, напрямую передавая ему силу леса. Свойства такой воды - заряжать и исцелять." ** "А теперь представьте себе путь водопроводной воды: вода забирается на водоочистительную станцию (первый стресс, который она испытывает); далее проходит очистку всевозможными химикатами, хлорируется и пускается в водопровод; перед тем, как попасть в наш кран, вода проходит через сотни и тысячи труб, стыки которых имеют прямой угол (это деструтурирует воду, ломает ее молекулярную структуру, т.к. в природе нет прямых углов); проходя через тысячи домов, вода вбирает информацию о каждом из них (представляете сколько энергетического мусора она собирает по дороге?), и, в конечном итоге, мы открываем кран и наблюдаем всю эту энергетическую гадость." * "Как же удалить всю эту негативную информацию, чтобы вода снова стала энергетически чистой и обрела природную структуру? Ответ прост - заморозить и разморозить воду. Наша Природа обладает безграничной мудростью, и Ей уже все было предусмотрено с самого зарождения Земли. После заморозки вода как бы «обнуляется» - она вновь восстанавливает свое первоначальное структурное, информационное и энергетическое состояние. Именно то состояние, которое идет во благо нашему телу. Поэтому самое главное свойство талой воды - это чистота. Во всех смыслах этого слова. Именно поэтому самой дорогой водой в мире, которую можно найти в магазине, является вода, полученная из арктических льдов."
*
"Польза талой воды, в первую очередь, заключается в том, что она химически и энергетически приближена к природной чистой воде. А это является самым главным и важным условием того, чтобы такая вода выполняла свои функции в нашем теле. А функция таких у нее очень много:
*
1 - очищать наше тело от шлаков и токсинов - одно из основных функций воды. Именно при помощи воды происходит очищение тела. Поэтому тот, кто пьет мало воды, имеет большое количество шлаков и токсинов. В течение дня мы пьем очень мало воды, от силы литр наберется. Мы пьем большое количество чая, соков, газировок и других всевозможных напитков, искренне считая, что для восстановления водного баланса этого достаточно. Однако телу нужна именно ВОДА, т.к. все остальные напитки для тела являются ПИЩЕЙ (запомните это раз и навсегда!). Вам ведь не приходит в голову мыть посуду чаем или колой. Тогда почему большинство людей не уделяет должного внимания пить то количество воды в сутки, сколько необходимо телу для самоочищения? Суточная норма составляет 2-2.5 литра воды (именно воды(!), а не чая и прочего только что перечисленного). Попробуйте пить талую воду в нужном количестве, и не более чем через месяц вы почувствуете значительное улучшение здоровья. Важно: данная норма рассчитана на здорового человека, не имеющих проблем с почками (песок, камни и т.п.). Если имеют место быть такие проблемы, проконсультируйтесь с врачом по поводу суточной нормы воды.
*
2 - питание клеток. Вода питает наши клетки и участвует во всех процессах кроветворения. Грязная вода, вследствие того, что имеет нарушенную молекулярную структуру, не может проникнуть в межклеточные мембраны и, следовательно, не выполняет эту важную функцию. Талая вода делает наши клетки здоровыми, а кровь чистой. талая вода - это - чистая кровь, отсутствие холестериновых бляшек (здоровые сосуды, здоровое сердце, здоровый мозг и пр.), огромное снижение шансов возникновения всевозможных заболеваний, мощное усиление иммунитета и многое-многое другое.
*
3 - растворение жиров. А вы разве не знали, что если просто пить достаточное количество воды, можно быстро и безболезненно похудеть? Если не знали, внимательно читаем этот пункт. Я 25 лет занимаюсь спортом, восемь из которых полупрофессионально занимался тяжелой атлетикой и бодибилдингом. Вследствие чего вопрос сушки и рельефа стоял весьма остро. Я перепробовал просто море жиросжигателей, потратив на это уйму денег. Потом мне на глаза попалась очень интересная книга о роли воды в процессе сжигания жира, после чего в период сушки (похудения) я стал пить по 3 литра воды в день. Что такое жир? Жир на 90% состоит из воды, на 5% из молекул жира, еще 5% - это шлаки и токсины, которые базируются в нашем теле именно в жире.
*
Следовательно, чем больше лишнего жира мы имеем, тем более зашлаковано наше тело, не говоря уж о вреде лишнего веса для сердца и пр. Тема очень объемная, поэтому подробно на ней здесь останавливаться не стану (будет интересно узнать, пишите в комментариях, напишу отдельную статью).
*
Продолжу. Если пить больше воды, чем требуется нашему телу в сутки, запускается процесс экстренного вывода воды из тела - в общем итоге тело начинает выводить воды больше, чем получает. И тут запускается процесс тотального уменьшения жировой массы. Замечу, все происходит естественно и безболезненно. Оговорюсь снова, если есть проблемы с почками, сначала спрашиваем у врача."

***

Пить или не пить? / "Натали абсолютно не хотела пить, она не испытывала жажды. Но диетолог сказал - надо! А этому противному врачу было заплачено столько денег, что прямо злость брала и хотелось сказать в конце программы, выполнив все - все - все предписания, - "Я же говорила, что я не похудею!!!"" * " Сколько? 1,5 литра в сутки и еще больше, если вы занимаетесь спортом. Для меня и моих друзей - привыкать пить было делом мучительным. Но по скольку мы все это уже прошли и выработали свои маленьких обманки и ухищрения - могу сказать вам абсолютно точно, месяц - два и ваш организм сам начнет испытывать жажду. Зачем? Вы можете относиться к этому как к научному факту, как к "волшебной таблетке", "эффекту плацебо" или как - либо иначе. Однако факт состоит в том, что как только вы начинаете пить много, обмен веществ ускоряется и, вуаля, вы худеете. Даже если остаться на привычном вам питании не соблюдая диету, но при этом начать с жидкостей - вес потянется вниз. Что пить? Чистая вода должна составлять минимум 90% от 1,5 литров. Вода без газа. Вторым вашим напитком могут быть слабо заваренные (не из пакетиков!) зеленый чай, если вы обожаете черный - тоже можно. Никакие другие жидкости не идут в счет к этим 1,5 литрам! Даже если вы что - то там еще пьете, это не считается! Сок овощной или фруктовый. Все очень просто. Овощной сок это - овощ, фруктовый сок считается - фруктом. Выпили сок - считайте поели, а не попили. Кстати в период похудения фрукты можно есть утром и, максимум, до 14.00 дня, потом - быстрые углеводы вам помешают худеть. Молочный коктейль. По аналогии с предыдущим пунктом - это молочный продукт, считайте вы поели. Кстати, возьмите себе за привычку делать молочные коктейли на 0% молоке. Самое простое что можно сделать не изменяя своим привычкам в питании, это - начать пить и обезжиривать привычные продукты."
*
" Кофе. Диетолог не запрещает кофе, но ограничивает время его потребления. И да, в жидкость оно не засчитывается. Так вот на счет времени - кофе, это быстрый углевод. Поэтому как и с фруктами идеальное время до 14.00. Нет, от кофе вы не сможете пополнеть (если только не кладете пять ложек сахара и сливки пожирнее), но оно задерживает в организме воду. И утром, после выпитой на ночь чашечки, ваш организм прибавляет +500гр. за счет застоявшейся, отечной воды. Она, между прочим, скапливается именно на тех проблемных местах, от которых вы мечтаете избавиться.
*
Алкоголь. Абсолютно весь алкоголь, это высококалорийный продукт. Во время похудения алкоголь запрещен. Кроме - красного сухого вина. Да, один - два бокала раз в неделю вам абсолютно не помешают худеть.
*
Сахар, газировка. Увы и ах, ни во что вышеперечисленное нельзя добавлять сахар. А газированная вода - способствует образованию целлюлита и не рекомендована худеющим."

***

Как приготовить талую воду в домашних условиях / "Талую воду можно приготовить следующим образом. В чистую эмалированную посуду налить предварительно отстоянную и профильтрованную обычную сырую водопроводную воду, немного не доходя до верха и поставить в морозильную камеру холодильника. Зимой в мороз - можно на балкон. Тяжелая вода (содержащая в молекуле тяжелый водород - дейтерий) замерзает первой. Если Вы хотите избавиться от тяжелой воды, нужно «поймать» момент, когда в воде появятся первые кристаллы льда и освободиться от них. Некоторые исследователи говорят, что тяжелая вода вредна для организма. Но количество тяжелой воды в водопроводной ничтожно мало. Поэтому этот этап очистки воды замораживанием в домашних условиях многие пропускают. Когда кристаллизуется около 60 - 70%% воды, сосуд вынуть из морозильной камеры и вылить в канализацию ту часть воды, которая еще не кристаллизовалась. В этой воде содержаться соли и примеси. * Если Вы пропустили нужный момент, и вода замерзла вся, расплавьте и вымойте середину ледяной глыбы струей холодной воды из-под крана. Вода с примесями замерзает в последнюю очередь и собирается в центре бело-пузырчатым льдом. Чистая вода замерзая, образует прозрачный лёд. Воду размораживают при комнатной температуре, в той же посуде, непосредственно перед употреблением."

***

Талая вода, свойства и получение (3 способа) - "Применение талой воды и льда при лечении разделяется на следующие виды: компрессы, обливание, обмывание, питье воды, массаж льдом." / "Показаниями к применению талой воды являются: сердечно-сосудистые заболевания (стенокардия, атеросклероз, гипертония, вегетососудистая дистония, тромбофлебит), заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, запоры, атония кишечника), функциональные расстройства нервной системы, нарушения обмена веществ. Терапевтический эффект талой воды: 1. Нормализует состояние организма, ибо человеку необходимо определенное количество жидкости для сохранения своего здоровья. 2. Кожа гладкая, мягкая, упругая, после умывания отсутствует ощущение стянутости. 3. Слизистые влажные, розовые. 4. Глаза ясные, блестящие. При длительном применении талой воды самым чудодейственным образом излечиваются многие хронические заболевания, происходит очищение организма от шлаков, токсинов, радионуклеидов и прочих вредных веществ, в результате чего нормализуются функции всех внутренних органов, стабилизируется эмоциональный фон и многие болезни отступают. Таким образом, регулярное употребление талой воды любому человеку поможет сохранить молодость и здоровье. Отвары и настои лекарственных трав, приготовленные на основе талой воды, становятся поистине живительным средством. Талая вода многократно усиливает целебное воздействие растений, снижает риск проявления аллергических реакций."

***

Чем полезна горячая вода натощак? / "СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА Правильное время, чтобы пить воду очень важно. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа" * "Ученые в один голос заявляют, что утренняя чашка горячей воды способна подготовить желудочно-кишечный тракт к ежедневной работе. По мнению, гастроэнтерологов, ночью на стенках этого органа оседают разнообразные остатки пищи (отходы пищеварения), желудочный сок, слизь. Все это называется шлаками и токсинами. Горячая вода, выпитая натощак, будто вымывает все лишнее из ЖКТ, очищая его и подготавливая к новым нагрузкам." * " Итак, тем, кто интересуется, как очистить желудок, омолодиться и эффективно похудеть, рекомендуется выпивать стакан теплой чистой воды утром, за полчаса до трапезы, и вечером, перед тем как укладываться спать. Горячую воду (порядка 30-40 градусов) нужно пить небольшими глотками. Желательно использовать некипяченую жидкость, ведь она плохо усваивается организмом."

***

Самый простой секрет долголетия - пить 40-каградусную воду натощак / "С эти соглашается и современная наука- с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую? Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом - носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме. И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив. А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода! Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40. Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3… Только начинайте всегда постепенно." * "Почему полезна именно вода такой температуры? Её ещё называют «быстрой водой»? Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке. В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода- значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!" * "Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты. А почему тёплая? А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну." * "Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности." * "Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему- позволяет снять стресс (есть известный рецепт- после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды- и вам сразу же станет существенно

***
след. стр. ССВ 9.1.1.(13) http://dar-aya.livejournal.com/202760.html
оглавление журнала ССВ (3)   http://dar-aya.livejournal.com/233367.html

правила питания, саморазвитие, полезные ссылки, диагностика, практика, полезные советы, вода, ЗОЖ: питание/движение/очищение, способ=совокупность действий

Previous post Next post
Up