Система -60, как наиболее приемлемая

[dani_longo_26]

С августа я придерживаюсь системы питания Е. Миримановой "Система -60". Диетой это назвать можно с трудом, если учесть, что можно есть абсолютно все. В общем, для меня это оказалось наиболее вменяемой системой питания, при которой я худею, но не чувствую себя обделенной или несчастной. Кроме того, "срывы" случаются гораздо реже и они не такие

Comments

[za_za_bu]

класс. мне подходит!!
насколько результативно?)))

[dani_longo_26]

очень результативно! первую неделю тяжело, потом привыкает организм. при этом не отказаываешь себе ни в чем (до 12.00) мой завтрак сегодня: жаренный сэндвич с сыром и слив. маслом, 2 жареные сосиски, пол-шоколадки) так что, жизнь прекрасна))

[za_za_bu]

для меня крайне тяжело вечером ничего не топтать. запасусь кефиром. неделю продержаться надо))))

[dani_longo_26]

для всех тяжело вечером не есть) это самое сложное) зато эффект! это того стоит)