И бледнолицые хотят быть шоколадками!
Перед поездкой на море я каждый раз судорожно выбираю новое средство для загара. Я метаюсь от одного к другому, покупаю на первый день самое сильное с фильтром в 40 единиц, на середину - 20 и уже на последние дни - с 2 или 5, надеясь, что именно так я смогу обезопасить себя от ожогов и получить красивый ровный загар. И только после нескольких лет экспериментов я вдруг обнаружила, что можно купить средство с защитой в 20 и мазаться им в первые дни, чтобы не обгореть, нужно лишь мазаться почаще и побольше.
А теперь я нашла научное подтверждение моим опытам. Оказывается, разница между средствами с разным уровнем защиты незначительна. Крем с SPF 100 блокирует 99 процентов излучения типа UVВ, тогда как SPF 50 не пускает к коже 98 процентов лучей, а SPF 30 задерживает 96,7 процентов.
Единственное, на что сильно влияют эти цифры на бутылке - это возможное безопасное время пребывания на солнце. Если вы обгораете за 20 минут, то крем с фактором защиты 15 позволит вам провести на пляже примерно пять часов. Если обгораете за 30 минут, то для 5 часов Вам понадобится крем с фактором в 10 единиц. Если за 10 минут, то покупайте 30.
Но тут тоже не все просто, для того, чтобы крем отвечал заявленной защите, во-первых, нанесение нужно повторять каждые 2 часа или сразу после купания или обильного потоотделения (по-настоящему водостойких кремов нет), и, во-вторых, нанести нужно 30 мл за раз и никак не меньше. Нанесете меньше и защита будет в несколько раз хуже.
Доктор Даррел Райгел, практикующий профессор дерматологии Нью-Йоркского университета, проводил исследования продукции компаний Procter&Gamble и Johnson&Johnson. Он выяснил, что защитная сила половины необходимого (обычного) количества крема равна квадратному корню от SPF. Говоря простыми словами, при SPF 70 и вдвое меньшем количестве крема защита будет не 35, а всего 8,4.
Есть еще такое понятие, как физические и химические фильтры. Средства с физическими фильтрами показаны тем, кто совсем не хочет загорать, эти фильтры обычно содержатся в детских кремах от солнца. Это значит, что кожа, на которую нанесли такое средство, покрывается пленкой и частицы, входящие в крем, отражают солнце. Такое средство нужно наносить густым слоем. Химические фильтры во всех остальных. Например, в средствах от VICHI основной химический фильтр - это Mexoryl XL http://www.mexoryl-xl.com/. Дерматологи советуют использовать продукты с компонентами, защищающими от УФА, например авобензон (парсол 1789), мексорил, диоксид титана, оксид цинка и бензофеноны (оксибензон).
Выбор средств:
Разброс выбора средств моих знакомых настолько разный, что я даже боюсь утверждать, какой лучше, какой хуже, одни говорят, не бери никогда гарнье, другие, что, если совсем приспичило - хватай, нормально идет. Начитавшись в сети про Ланкастер, купила какой-то супер крем для загара за 1700, который нифига мне не помог. То есть дороже, не значит, лучше.
Тем, кто знает английский язык, будет полезно почитать результаты исследования американской организации “Рабочая группа по охране окружающей среды”. Ее эксперты проанализировали более тысячи солнцезащитных средств и выяснили, что только 14 процентов представленных на рынке продуктов одновременно безопасны и обеспечивают необходимую защиту от солнечных лучей. Единственное, на нашем рынке из всего списка продается только один крем, ладно хоть один из лучших. Особенно актуально для любителей всего натурального:)
Средства, усиливающие загар:
1. Аевит (Витамин А и Е). Витамин А усиливает загар, витамин Е защищает от вредных лучей.
Цена: 23 руб
2. Веторон-Е, капли
Цена: 150 руб
3. Имидин - у меня несколько знакомых стали пить эти капсулы перед пляжным отдыхом, сказали, что эффект супер, загорается быстрей и держится потом дольше.
Цена: 2000 руб
На официальном сайте есть список аптек, где можно купить этот препарат