Как поживает наш кистевой остеоартроз

[d_v_temnote]

Отчет за 2021 год можно посмотреть тут, если кому интересны более ранние схемы.

Теперь у меня другой набор добавочек, и вовсе даже не потому, что новая реальность и все такое.
Хотя составлен он по тому же принципу.

1. Прием ASU (Avocado Soybean Unsaponifiables) продолжается. Но айхербовский производитель слился еще во время ковида, так что с

Comments

[izabella76]

А почём пункт 2?
Я правильно поняла, он для подвижность суставов и вообще, для них?

А то я только коллаген ем, который тоже хорошо заходит. Суставы летят очень и дальше будет только хуже((

[d_v_temnote]

да что-то около 25 долларов на айхербе 60 капсул было (без скидок).

Глюкозамин с хондроитином это стандартные хондропротекторы, "кормящие" ваш хрящ.
Г и Х - гликозаминогликаны, условно - то же самое, что содержится в вашем хряще и пополнение этих веществ "извне" - классика любой терапии суставных проблем.
Мембраной можно заменить прием глюкозамина с хондроитином, т.к. она тоже содержит гликозаминогликаны, является естественным источником глюкозамина и хондроитина.

Коллаген, как и гиалуронка - тема немного другая, они тоже содержатся в вашем хряще, но прием коллагена и гиалуронки не заменит приема глюкозамина с хондроитином. Более того, нет никаких данных, что коллаген и гиалуронка как-то вообще помогают в поддержании нормального состояния хряща.
Из своего опыта - двухлетний прием отличного по качеству и позиционируемого как "суставной" коллагена + гиалуронки нисколько не улучшил мне ничего - ни суставы, ни кожу.

Тем не менее, сообщу, что мембрана, помимо Г и Х, содержит еще и гиалуроновую кислоту и коллаген.

[izabella76]

Привлекательно, очень.
На два месяца 60 капсул, правильно?

[d_v_temnote]

Да