Четыре года...
...без курева. То есть, от слова "вообще".
Потихоньку начинаю жалеть. Ибо лишён не только сигарет, но заодно и сигар под коньяк. А если вспомнить, что в Калифорнии и марихуану можно употреблять легально, то становится совсем тоскливо: вкусные смешные косяки проходят мимо, а я до сих боюсь пустить снова дым в лёгкие, пусть даже дым не табачный... :)
Ну, а если серьёзно - то когда-то, в процессе обсуждения бросания, кто-то прислал точнейший, как позже выяснилось, комментарий: "Бывших курильщиков, алкоголиков и наркоманов не бывает". Ныне я понимаю, что это действительно так. Поскольку подсознанка до сих пор иногда присылает такие забавные приветы, что либо ржать, либо плакать. Щас поясню.
Знаете, что едва ли не самое мучительное в процессе бросания? Ну, первая неделя, да - когда не знаешь, куда деть руки (гусары, жрать и молчать!), чем занять неожиданно освободившийся рот (жрать, скоты, жрать и молчать!!), и нафига ты вообще во всё это ввязался, если в мире ещё столько сигарет осталось, а вокруг многие так вкусно курят. Потом это дело отпускает, довольно скоро, но взамен приходит другая напасть, куда более мучительная: сны. Тебе начинает регулярно сниться, что ты не выдержал и закурил. Причём, чем дольше ты держишься без табака, тем мучительнее ощущения от таких картинок по ночам: ты как будто одновременно и спишь, и не спишь; ты "сном" видишь, что закурил, и закурил с удовольствием - и в то же время мозгами как бы неспящими, работающими осознаёшь, что тем самым перечеркнул все свои усилия по части табачного воздержания. Тебе становится невыносимо стыдно за свою слабость... подскакиваешь на кровати в холодном поту, едва ли не крича. Осознаёшь, что это лишь сон, облегчённо выдыхаешь, успокоенно засыпаешь снова... до следующего сновидения, в котором ты смачно затягиваешься сигаретой.
И так - примерно год. Сначала каждую ночь, и даже не по одному разу, но со временем всё реже и реже. И уже не чувствуешь стыда, "мозги" берут верх над "снами", и даже если - реееедко! - увидишь во сне, что закурил, то как бы досадуешь сам на себя, на собственное подсознание: отвали, мол, моя тёмная сторона, эти приколы устарели уже пару лет назад, я прекрасно знаю, что с 15 июля 2009 года не сделал ни одной затяжки. Так что ступай себе мимо и не мешай мне смотреть куда более приятные и увлекательные сны со стройными голыми тётьками спать дальше.
Но подсознание - штука цепкая, от него так просто фиг отмахнёшься. И иногда оно "бывает изобретательным", надо признаться.
Не так давно вдруг вижу сон (а сны я ныне вижу вообще чрезвычайно редко, надо сказать), в котором мне показывают себя самого, терзающего цигарку. И я, типа, возмущённо обращаюсь как бы к самому себе, но со стороны (привет, шизофрения). Между мной и мной происходит примерно следующий диалог:
- Нипонел, с какого елдака?! Ты уже четыре года не куришь! Тяга давно прошла, даже сниться перестало! Нахера закурил?
- Ээээ... Так ты же сам так решил.
- Как решил? Что и о чём я решил?
- Ну ведь это! Ты решил, что срок без курева уже достаточный, чтобы иметь возможность иногда позволять себе сигарету. Типа, хочу - курю, хочу - не курю.
- Я такое решил?!
- Ты. Помнишь, точно так же ведь поступал финдир с твоей когдатошней работы, тоже бросивший несколько лет как. Но на пьянках он мог позволить себе сигарету-другую, не срываясь при этом в регулярное курение. Вот и ты решил, что тебе тоже так можно...
На этом месте я проснулся и включил мозги. А ведь точно, был такой эпизод с финдиром! Когда я очень удивился, увидев его однажда на пьянке курящего, ибо он не курил в повседневной жизни. Спросил его тогда - и он мне именно так и сформулировал: мол, бросил курить настолько давно, что могу иногда высосать сигаретку-другую после водочки, ничё мне не будет, типа, проверено... И даже фраза была точь-в-точь такой: "хочу - курю, не хочу - не курю"...
Не бывает бывших курильщиков, да. Где-то глубоко оно всё равно закопано. Подавлено, растоптано - но не исключено, что всё-таки живо, и всё равно ждёт своего часа.
Потихоньку начинаю жалеть. Ибо лишён не только сигарет, но заодно и сигар под коньяк. А если вспомнить, что в Калифорнии и марихуану можно употреблять легально, то становится совсем тоскливо: вкусные смешные косяки проходят мимо, а я до сих боюсь пустить снова дым в лёгкие, пусть даже дым не табачный... :)
Ну, а если серьёзно - то когда-то, в процессе обсуждения бросания, кто-то прислал точнейший, как позже выяснилось, комментарий: "Бывших курильщиков, алкоголиков и наркоманов не бывает". Ныне я понимаю, что это действительно так. Поскольку подсознанка до сих пор иногда присылает такие забавные приветы, что либо ржать, либо плакать. Щас поясню.
Знаете, что едва ли не самое мучительное в процессе бросания? Ну, первая неделя, да - когда не знаешь, куда деть руки (гусары, жрать и молчать!), чем занять неожиданно освободившийся рот (жрать, скоты, жрать и молчать!!), и нафига ты вообще во всё это ввязался, если в мире ещё столько сигарет осталось, а вокруг многие так вкусно курят. Потом это дело отпускает, довольно скоро, но взамен приходит другая напасть, куда более мучительная: сны. Тебе начинает регулярно сниться, что ты не выдержал и закурил. Причём, чем дольше ты держишься без табака, тем мучительнее ощущения от таких картинок по ночам: ты как будто одновременно и спишь, и не спишь; ты "сном" видишь, что закурил, и закурил с удовольствием - и в то же время мозгами как бы неспящими, работающими осознаёшь, что тем самым перечеркнул все свои усилия по части табачного воздержания. Тебе становится невыносимо стыдно за свою слабость... подскакиваешь на кровати в холодном поту, едва ли не крича. Осознаёшь, что это лишь сон, облегчённо выдыхаешь, успокоенно засыпаешь снова... до следующего сновидения, в котором ты смачно затягиваешься сигаретой.
И так - примерно год. Сначала каждую ночь, и даже не по одному разу, но со временем всё реже и реже. И уже не чувствуешь стыда, "мозги" берут верх над "снами", и даже если - реееедко! - увидишь во сне, что закурил, то как бы досадуешь сам на себя, на собственное подсознание: отвали, мол, моя тёмная сторона, эти приколы устарели уже пару лет назад, я прекрасно знаю, что с 15 июля 2009 года не сделал ни одной затяжки. Так что ступай себе мимо и не мешай мне смотреть куда более приятные и увлекательные сны со стройными голыми тётьками спать дальше.
Но подсознание - штука цепкая, от него так просто фиг отмахнёшься. И иногда оно "бывает изобретательным", надо признаться.
Не так давно вдруг вижу сон (а сны я ныне вижу вообще чрезвычайно редко, надо сказать), в котором мне показывают себя самого, терзающего цигарку. И я, типа, возмущённо обращаюсь как бы к самому себе, но со стороны (привет, шизофрения). Между мной и мной происходит примерно следующий диалог:
- Нипонел, с какого елдака?! Ты уже четыре года не куришь! Тяга давно прошла, даже сниться перестало! Нахера закурил?
- Ээээ... Так ты же сам так решил.
- Как решил? Что и о чём я решил?
- Ну ведь это! Ты решил, что срок без курева уже достаточный, чтобы иметь возможность иногда позволять себе сигарету. Типа, хочу - курю, хочу - не курю.
- Я такое решил?!
- Ты. Помнишь, точно так же ведь поступал финдир с твоей когдатошней работы, тоже бросивший несколько лет как. Но на пьянках он мог позволить себе сигарету-другую, не срываясь при этом в регулярное курение. Вот и ты решил, что тебе тоже так можно...
На этом месте я проснулся и включил мозги. А ведь точно, был такой эпизод с финдиром! Когда я очень удивился, увидев его однажда на пьянке курящего, ибо он не курил в повседневной жизни. Спросил его тогда - и он мне именно так и сформулировал: мол, бросил курить настолько давно, что могу иногда высосать сигаретку-другую после водочки, ничё мне не будет, типа, проверено... И даже фраза была точь-в-точь такой: "хочу - курю, не хочу - не курю"...
Не бывает бывших курильщиков, да. Где-то глубоко оно всё равно закопано. Подавлено, растоптано - но не исключено, что всё-таки живо, и всё равно ждёт своего часа.