Смузи (фруктовые коктейли)

[countryside_liv]

Мы с детьми часто делаем смузи. Это очень увлекательное занятие - экспериментировать с разными фруктами, ягодами, овощами и добавками. Как они себя поведут в блендере? Какой цвет придадут фруктовому коктейлю?
Смузи - быстрый, вкусный и полезный завтрак или "перекус". Кладя в блендер разные добавки, можно сделать смузи более питательным или полезным

Comments

[cityward]

Очень люблю такие напитки и иногда делаю утром. Рецепты почти такие же, как ты привела. Только я молоко часто добавляю вместо сока.

[countryside_liv]

Многие любят именно с молоком. Оно делает коктейль слишком эластичным, что ли. А с соком он более легкий и пузырится :-)

[mrs_cunning]

Сделали с сыном зеленую прелессстть:-) Восторгов выше крыши. И вкус шпината, действительно, не чувствуется! Спасибо:-)

[countryside_liv]

Ну, у вас и скорости! Здорово, если понравился!

[orphanka]

Мы делаем просто из банана с молоком.
Сын такой тип еды подозревает и не ест вообще.

[countryside_liv]

Подозрительный :-). Моим - только давай!

[orphanka]

У нас такая младшая. :)

[time_ofthe_moon]

Почему-то smoothie не делаю. Спасибо за рецепты. Попробую со шпинатом. Я дома делаю только молочный коктейль и лимонад.

[countryside_liv]

Домашний лимонад - это очень вкусно. Мы тоже делаем

Смузи с бананом...

[ext_1192847]

Приготовила сегодня смузи из банана, клубники и клюквы. Очень вкусно! В качестве чидкости добавила сок мультифрукт и чуть-чуть кефира. Попробовала, решила сделать целую кастрюлю! Трех летний ребенок пьет с удовольствием, так что считаю что детям в самый раз - и вкусно и полезно.

Настя :)

Re: Смузи с бананом...

[countryside_liv]

Отлично! Я клюкву тоже люблю больше всего с бананом, а кефир не добавляю. Только все-таки я бы не давала без ограничений ребенку. Там все-таки сахара много