Всяко-разно-мылси

[cooler]

Хорошая вещь изотоник - попил, во рту послевкусие, как будто карамельку слопал. Сразу мысль "сладко, надо бы запить". Вот и нет изотоника

Comments

[_deniska]

Длинная выдержка + съемка проводкой даст такое и на 10 км\ч

[drey]

Не есть после 6 миф из мифов. Но попробуй конечно ;)
А на счет круго Дениска прав, но селфи не сделаешь :)

[toogeza]

"после 6 миф из мифов" просто он в 8 вечера спать ложится :)

[drey]

Ну разве что так :)

[cooler]

Лечь я могу и 7, но усну только в полночь.
Это такая привычка, выработанная годами (с) Штирлиц.
Очень тяжко на самом деле, приходится чем-то занимать себя, например покрутить на трейнере...

[trofimov_alexey]

Хотел написать про длинную выдержку и написал.
Худеешь?
С изотоником в пару можно воду использовать. Или изотоник невкусный подобрать :)

[cooler]

Изотоник из старых воспоминаний, отложенных в чертогах для публикации. Вода к тому моменту уже ушла первой. Со вкусом колбаски бы, или сыра!
Худею, да. Идёт как по маслу (но без него).

[trofimov_alexey]

Я обычно начинаю с изотоника. Если кончается, а это случается почти всегда, в ход идёт вода.

[cooler]

Мне кажется, это неправильно. На первое время организму как раз нужна просто жидкость (100км по жаре например), а уже когда вымывается с потом много солей - пускаешь в ход изотоник. Лучший вариант, конечно, иметь и третьим номером воду, но креплений столько нет (у меня).

[toogeza]

а я ни разу в жизни не пил изотоник
зачем он? :)

[cooler]

В изотониках содержится небольшое количество солей и сахаров, в концентрации, схожей с их концентрацией в организме человека. Во время упражнений организм теряет жидкость, а также растворенные в ней соли. Спортивные напитки помогают восполнить эту потерю, кроме того, они пополняют запасы гликогена.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%98%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8
Короче: когда на 100+ рванёшь, это включит мышцам второе дыхание.