В рецепте только яйцо, банан и малина
Когда нужно быстро собрать детей в школу, приготовить завтрак на всю семью, когда каждая минута на счету - можно сделать вот такой быстрый завтрак.
Всего 3 ингредиента и 10 минут, а сколько удовольствия!
Никакого теста. 2 бананов (раздавленных ложкой или блендером до состояния пюре), 4 яйца, стакан любых ягод (включая замороженные).
Пока духовка разогревается до 190 градусов, вилкой раздавите бананы до состояния пюре или кашицы.
В полученное «пюре» из бананов добавьте 4 яйца. Хорошенько взбейте до полностью однородной консистенции.
Возьмите силиконовую или металлическую форму для кексов, в каждое отделение положите несколько ягод.
Заливайте ягоды бананово-яичным тестом и отправляйте в духовку на 10-12 минут.
Завтрак готов. Вкусно, сытно и очень полезно. Приятного аппетита!
Всего 3 ингредиента и 10 минут, а сколько удовольствия!
Никакого теста. 2 бананов (раздавленных ложкой или блендером до состояния пюре), 4 яйца, стакан любых ягод (включая замороженные).
Пока духовка разогревается до 190 градусов, вилкой раздавите бананы до состояния пюре или кашицы.
В полученное «пюре» из бананов добавьте 4 яйца. Хорошенько взбейте до полностью однородной консистенции.
Возьмите силиконовую или металлическую форму для кексов, в каждое отделение положите несколько ягод.
Заливайте ягоды бананово-яичным тестом и отправляйте в духовку на 10-12 минут.
Завтрак готов. Вкусно, сытно и очень полезно. Приятного аппетита!