Новый купальник или 1,5 года занятий спортом

[coalajane]

Comments

[estevet]

на пляже - лайк!))

[coalajane]

На пляже - я посуше. Зато сейчас мышечной больше. Откормилась :-) :-) .

[mar_ya28]

Большего и не надо!

[coalajane]

А больше и не будет :-) :-) . Мышечная нарастает медленно, протеин не пью, сушиться не хочу, часики тикают - мои года моё богатство :-) :-) .

[jogikbumi]

респект и уважуха, какгрицца))
когда ты свои нынешние фотки показываешь, я практически постоянно вспоминаю твою вот эту- 13 года!
Женя, ты умничка!

[coalajane]

спасибо! ))
Да, разница разительная )).

[yfreaky]

Крутота, и не только пресс, кстати, ноги хороши очень.
За год значит всё ушло изначально?

[coalajane]

спасибо ). Да, ноги же самые сильные, поэтому квадры качаются быстрее всех )).
Вес ушел за 8 месяцев, потом начала постепенно мышечная расти. У меня пропорции изменились. Вес стоит, объемы чуток ушли (по одежде сужу). Если немного подсушиться - будет вообще супер, но я не хочу (кожу жалко и голодать неохота))).

[yfreaky]

Поддерживаю, голодать нинада

[coalajane]

тренер, у которого я занималась, сидел на сушке. Мне кажется, у него в итоге поехала крыша. Он еще по 10 км бегал ежедневно.

[vare4ka70]

Упала под стол!)))

[coalajane]

)) стой, давай подержу! )))