А я все никак не соберусь, на работу приходится рано вставать, это при том что я сова, и после 4 пар прихожу домой выжатая как лимон :о( Сил нет ни на что :о((((
ну :) мне тут проще :) я Польку в сад и сама в спортзал (15 мин пешком), а сад 5мин пешкомс от дома :))) вот и у меня пузико такое душевное :))) бум бороться :)
Бусинки классные! Как конфетки :) Насчет спортзала - посмотрим какие ощущения у тебя будут завтра-послезавтра :)) Обычно все нагрузки сказываются на следующий день или еще чуть позже, но в любом случае - молодец! :)
Галь :) вся моя сознательная молодость прошла в спортзале :))) я по культуризму в 92 году второе место в России взяла :)) када все только начиналось ..потом в фитнес ушла..там 4 по России в 95году :))) так шо я знаю, скока нагрузки надо давать после 13-14 лет перерыва надоть :) а тут неделю назад в боулинг выползла :))) 5 лет не играла..ну..хана небольшим ногтям..это ерунда..но через день бедро у меня веселое было и одно полупопие :))) все знаю :) тяжело..лениво, но буду :)
Comments 32
Reply
Reply
Насчет спортзала молодец! просто умница!
Reply
ага :) давно настраивалась и сеня пошла :)
Reply
Reply
Reply
Насчет спортзала - посмотрим какие ощущения у тебя будут завтра-послезавтра :)) Обычно все нагрузки сказываются на следующий день или еще чуть позже, но в любом случае - молодец! :)
Reply
а тут неделю назад в боулинг выползла :))) 5 лет не играла..ну..хана небольшим ногтям..это ерунда..но через день бедро у меня веселое было и одно полупопие :))) все знаю :) тяжело..лениво, но буду :)
Reply
не могут быть простые бусины такими вкусными...
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment