Стоит ли себя ломать?

[cityrat_in_love]

У меня есть нехорошая привычка. У меня есть их много, но сейчас об одной. Каждый вечер (ночь, если быть честной) я задумчиво медетирую на расписание фитнес-клуба и очень серьезно говорю себе, что завтра (сегодня, помним пункт про честность) я обязательно схожу на утреннюю тренировку. Ну ладно, не будем ставить совсем неральных задач, на дневную.

Comments

[hot_jeans]

Однозначно судить о том нужно или нет, наверное не нужно.
Бегал по утрам. В отдельные дни по работе были такие напряги, что дойдя домой просто падал. Лицом в диван.
Поэтому от утренних пробежек отказался.
Можешь попробовать, возможно что-то из этого выйдет. Не попробовав, не узнаешь :)

[cityrat_in_love]

Да пробовала я, огромный заряд бодрости и позитива от утренних тренировок. НО!!! (дада, именно это самое слово!!) Вопрос, стоит ли это того, чтобы ломать себя каждое утро/через утро??? Вечером тоже прикольно заниматься... Сколько времени и сил надо потратить, чтобы приучить себя, и чтобы организм больше требовал тренировки, чем сна)))