"Они устали" (с)

[cinika]

Слуушайте, я сегодня офигительно подавлена из-за родственных коллизий, но даже не то меня волнует... Что вы делаете, если по работе вам приходится неотрывно смотреть в монитор? Я впервые заметила, как устают глаза. И вся я какая-то не такая становлюсь. Будто третий день не спамши.(

Comments

[gin_the_ruler]

нужно расслаблять глаза временя от времени.
Оптимально ходить на улицу или смотреть в окно - т.е. на удаленные объекты.
Делать всякие упражнения для глаз (в инете куча всяких).

Я предпочитаю смотреть в даль и чаще моргать ;)

[cinika]

Про ходить на улицу речи быть не может. Про смотреть в даль - я попробую. Хотя пейзаж у нас ху.вый... Где ты там? Я ск....

[enjoy_ejik]

ну, лучше, наверно, делать много маленьких перерывов - просто отвлечься, пройтись по комнате, поморгать, всякие там упражнения для глаз поделать...

[cinika]

Делала - никак не помогают. Буду смотреть в даль... ) На светлое будущее...