Я согласна, для нас, мясоедов выглядит не очень. Но Вы удивитесь, насколько это сытно! Чечевица с картошкой и авокадо делают свое дело. Особенно, если жевать очень медленно. Если есть каждые два-три часа, а между едой пить, то это совсем несложно, правда! 😊
Я в курсе, но как человеку всеядному и рабочему, мне приходится обходиться 3-мя приемами писчи. И я поклонник сбалансированной диеты (т.е. на тарелке обязательно белки-жиры-углеводы). Во всяком случае, мне она подходит. А с водой вы безусловно правы.
А чем вам эти белки (чечевица), жиры (авокадо) и углеводы (картошка) не подходят? Что касается реальности, где не всегда есть возможность придерживаться выбранного пути, то мы же можем ее менять. Понятно, что на работу холодильник не потащишь...но взять орешки-сухофрукты, вареное яйцо, сухарики, фрукты нам никто не запретит, верно?
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Что касается реальности, где не всегда есть возможность придерживаться выбранного пути, то мы же можем ее менять. Понятно, что на работу холодильник не потащишь...но взять орешки-сухофрукты, вареное яйцо, сухарики, фрукты нам никто не запретит, верно?
Reply
Leave a comment