Про правильное питание

[chinz]

Тут что-то во френдленте опять вопросы похудения, еды, диет и прочего. Я ничего по этому поводу говорить не буду, я вам расскажу эпизод из своей жизни. А было мне тогда почти 10 лет, третий класс (1988 год

Comments

[esso_besso]

А я полностью согласная, Катя.
Я, когда была кормящей, мне довольно долго пришлось есть только рис, вареную свинину, сухари и козий сыр с молоком. Вообще не страдала. Ну нельзя - так нельзя.
Вот у дочки квинк на орехи - ну не покупаю я всякие тортики-кондитерку, сама пеку - здоровее будем)

[chinz]

Вот именно, нельзя -- так нельзя. А если жрущему как не в себя ребенку каждый день покупать по полкило шоколада -- как он будет потом переносить аналогичную ситуацию при беременности или болезни (это в лучшем случае, а еще бывает голод, бедность, тюрьма, война...)? Стресс, депрессия, общее ухудшение состояние...а всё потому, что деточка привыкла вкусно кушать, а говоря объективно -- жрать что попало.

[esso_besso]

У друзей у дочки с зубами полный швах, почти живого места не осталось. Пришла к ним в гости - везде по дому расставлены конфеты, всякая жевательная гадость. Ребенок жрет их не останавливаясь. Говорю, что ж вы делаете? Мне в ответ, а как же жить, если сладенького хочется, не готовить же сразу, если чего-то есть захотелось... Я говорю, что если ребенку есть захотелось между едой -можно всегда помыть яблоко, почистить морковку, огурец. В ответ - полные офигения глаза, пустые как черная дыра

[chinz]

Кошмар какой...

Я вообще не понимаю, что такое "если вдруг есть захочется" -- ну захочется, потерпи до обеда-ужина-полдника. Если хочется хронически -- режим питания пересмотреть. Сама, конечно, огурцы и редиску таскаю из холодильника, но у меня свой режим, мне просто не забывать поесть надо, а то я могу, и на сутки, и на двое :)

Жалко их девочку, скорее всего, с такими родителями уже поздно что-то исправлять.

[matrenka]

Вот и я про то же! Жрать надо меньше, читать больше, и будет всем счастье.
Меня бы кто в еде ограничил - хоть по каким показаниям. Может, рот зашить?

[chinz]

Ну кто ж тебя ограничит, кроме тебя самой?

Слушай, вот никогда бы не подумала, что у тебя проблемы с перееданием. Или это шутка?

[matrenka]

Если бы! У меня слишком спокойная, размеренная жизнь. И много соблазнов вокруг. И муж, который готовит...

[chinz]

Ой, душа моя, я тебя отлично понимаю. У меня родители, которые по ряду причин вечно хотят накормить. Но их я выдрессировала на предмет того, что мне нельзя жирного и нельзя много любой еды.

А ты остаешься в своей массе тела или набираешь? Если остаешься, так и беспокоиться не о чем.

[masia84]

Где-то в интернете есть пост в духе "Какой кошмар".
И дальше - описание советского детства босоногого. Как мы гоняли целыми днями (летом) и вечерами (когда была школа) по улице, ели грязными руками булочки, пили воду из автоматов с газировкой, или из колодца - причем все ОДНИМ стаканом (кружкой), которым и до нас пользовалась толпа народу. Как мы падали, сбивали коленки и мазали их зеленкой только поздним вечером, и то не всем. Как мы ели огурцы, запивая молоком, и этой еды хватало на целый день, а на ужин были макароны, посыпанные сахаром, а что такое "лишний вес" у ребенка никто и не слышал, разве что это был больной ребенок (диабет, например).
Я все это помню, и это было счастье.
Кстати, Кит, мое вчерашнее меню: свежие огурцы, хамса слабой соли (если честно, то практически сырая), поллитра ряженки :) А на ужин - малосольные огурчики с помидорчиком и 75 мл хереса сухого )
И да - никаких кишечных проблем.

[chinz]

Именно так, Мась. Я вспоминаю свой первый-второй класс -- никого с лишним весом не было.

Меню отменное, мне очень нравится! :)

[earlyhawk]

Ну плиз, сними замок!)

[chinz]

Ну сняла :) Если набежит неадекват, ты сам отвечаешь за мою нервную систему, отбивайся тоже сам :)

[earlyhawk]

Я строго под замок.

[solntcetusya]

эх, блин, меня в детстве силком кормили, а все равно была тощая былиночка))) сейчас даже не знаю как себя ограничить. особенно хочется жрать по вечерам и обязательно углеводы... ппц! на меня мать уже косо смотрит и принципиально надевает мои дозамужние вещи (издевательница)

а сейчас мне дите надо как-то ограничивать. только вот она не понимает слово "нельзя". знаешь как реагирует? "Да какие ж вы родители?! что за издевательства над ребенком?!" и это говорит 7-летний слоненок)))))))))))))))
придется садиться на огурцы с черешней))))))) и зеленью закусывать)))

[chinz]

Кис, ты меня прости, но "не понимает слово нельзя" -- это проблема. Фиг с ней, с едой и весом, но "нельзя" -- это должно быть беспрекословно. Я, правда, не знаю, как в таком гигантском возрасте, как семь лет, это воспитывать, но знаю, что делать это надо.

[solntcetusya]

мась, да знаю я. вот и постоянно поднимаю свой авторитет)))))
понимаешь, она привыкла, что бабушки-дедушки ей ни в чем не отказывают. даже если мама сказала "Нет" (особенно, этим грешит моя мама. я уж и ругаться устала. упертая!) а если ребенка не приводишь в гости, скандал "Вы запрещаете нам общаться с ребенком". ппц, в общем)))
а сейчас, на лето, собирается посадить Наську на диету. и ведь не докажешь, что только хуже будет. хоть уезжай куда-нибудь подальше от них...