Одновременный бесшажный ход

Feb 15, 2015 16:09

Хочу обратить внимание на то, что речь идет именно о начальной школе. Спортсмены довольно часто могут применять данный ход в самом начале, для разгона, но тогда нужно иметь очень хорошо развитые мышцы. Довольно редко в начальной школе можно встретить ученика, который с места может быстро и четко разогнаться данным ходом.

image Click to view

видеоурок, лыжные ходы, лыжи, лыжная подготовка, обучение, ю-туб

Leave a comment

Comments 2

mila_mints February 15 2015, 14:14:36 UTC
Можно мини-соревнования устроить на короткую дистанцию. Метров тридцать, например. Сразу научатся :-)
Техника для того и существует, чтобы делать все то же самое, затрачивая меньше усилий.

Reply

vikont_ic February 15 2015, 17:25:38 UTC
Да, но даже при правильной технике все равно этот вариант более силозатратный :)
Посоревноваться можно вполне.

Reply


Leave a comment

Up