Высокое кровяное давление, сколько это

[cheslavkon]

   Совсем у молодого моё кровяное давление было 120/80, потом во время различных медосмотров фиксировалось 125 -130/80, ну, это одно и то же, считаю я

Comments

[sant_iren]

Зря хорохоритесь... Инфаркты и инсульты никто не отменял...
Конечно, не обязательно сразу вызывать "скорую", можно таблеточку и полежать.., но потом все равно надо сходить к врачу и провериться...
Хотя бы будете знать, как вести себя в следующий раз и что принимать...

[cheslavkon]

Не хорохорюсь, схожу после 6 числа.

[rider3099]

А таблетки нет для понижения давления? Можно принять половинку

[cheslavkon]

Жена дала половинку какой-то, знает - у неё гипертония.

[rider3099]

Должно стать легче. Здоровья!

[grazy_gunner]

При таком давлении человек может и умереть.
Может случиться инсульт.

[cheslavkon]

Знаю, но делаю по-своему.

[zlayalenka]

Опасно. Проходила.

[cheslavkon]

Понимаю, что ничего хорошего.

[tatamo]

Опасно. Уж рибоксин и аспаркам, а также розувастатин можно принимать, помогая сердцу. Норматенс - когда фигово. А так, это системное недомогание, поэтому:

Отказ от курения
Нормализация массы тела
Потребление алкогольных напитков менее 30 г/сут алкоголя для мужчин и 20 г/сут для женщин (коньяк для расширения сосудов)
Увеличение физической нагрузки - регулярная динамическая (аэробно-танцевальная) нагрузка по 30-40 мин не менее 4 раз в неделю
Снижение потребления соли
Изменение режима питания с увеличением потребления растительной пищи, увеличением в рационе калия, кальция (содержится в овощах, фруктах, зерновых) и магния (содержится в молочных продуктах), а также уменьшение потребления животных жиров, исключение из рациона майонеза и рафинированного растительного масла.

Не психовать. Корвалол - дежурное средство.

[orchid_eya]

Не стоит подсаживаться на Корвалол.
Больному с таким давлением начать нужно с каптоприла

[cheslavkon]

Проглотил то, что дали.

[orchid_eya]

Держите на всякий случай дома несколько ампул Магнезии и Новокаина. При высоком давлении смешать один к одному и сделать укол внутримышечно.