да, только одна заковырка - я обычно музыку или видео с ютуба слушаю. еще помогает, если вошел в ритм, стараться держать себя в узде и ВООБЩЕ ни на что не отвлекаться.
Заметила тенденцию, день будет продуктивным, если ты примешься за работу до 10 утра. Желательно в 8-9. Я сначала думала, что это актуально только для жаворонков, но оказывается, и у сов также.
Я не знаю, с чем это связано. Но это проверено многими знакомыми. Может, дело в биологических часах, человек все-таки завязан на природе, даже на режиме световом.
Comments 6
(The comment has been removed)
еще помогает, если вошел в ритм, стараться держать себя в узде и ВООБЩЕ ни на что не отвлекаться.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment