А теперь о спорте

[carmella_s]

Пересмотрела немного свое видение будущего и решила жить не на перспективу/подготовку к чему-то, чего может и не быть, а тем, что мне нравится сегодня. Продолжить поиски себя

Comments

[e_shishkina]

можно в обед на одно из занятий сбегать иногда. я так делала.
и я тоже уже два месяца мечтаю о йоге.
а сколько у вас тренер стоит?

[carmella_s]

А у тебя обед сколько длицца? )))

зы тренер 100 рубасов в час.

[e_shishkina]

у меня как такового обеда нет. если много работы, то ваще не выхожу, если мало - не проблема и на три часа уйти
это у вас еще дешево, мой тренер год назад стоил 200 гривен в час, но он был гениальный, гад. 200 я не потянула, за сто бы занималась, не думая

[carmella_s]

мне кажется здесь от тренера много зависит, его нужной найти
в прошлом у меня две неудачные попытки, но я не теряю надежды, т.к. сам процесс мне нравится и для мышц это очень на пользу

[e_shishkina]

три года назад я ходила на йогу, вот что мне есть сказать.
надо искать своего тренера по йоге, я перепробовола штук шесть, все, хто был в той йога студии. нашла идеальную девочку просто
йогу бросила, но вынесла урок, что если хочешь заниматься йогой, надо искать своего тренера

[carmella_s]

:)
хотя это правило вероятно применимо ко всем сферам где нужно чему-то учиться)

[mashula_xs]

Писала-писала тебе вчера вечером, а комп взял и завис))) все пропало. Я хотела сказать, что сейчас совмещаю работу, йогу, бег и зал. Но ни на что времени больше не остается))) Но в целом, реально, хотя зал, скорее всего, отброшу, как скучное. Хотя дорожкой там пользоваться буду.
Я удивилась, когда прочитала, что ты за зиму на дорожке хочешь подготовиться к марафону. К марафону стоит готовится примерно в тех условиях, в которых потом его бежать.
Мы тут с одним товарищем решили бежать летом, если что присоединяйся, а пока постепенно увеличивай объемы и много читай о подготовке - что есть, как тренироваться....

[carmella_s]

Ой, очень приятно, что откликнулась)))

Я не волшебник, а только учусъ (с) и я планирую готовиться к полумарафону)))
А он будет уже в апреле, т.е. я не успею за время оттепели набрать физ. форму.

[mashula_xs]

я думаю успеешь, все зависит только от силы твоего намерения пробежать. Но посоветуйся с теми, кто уже бегал. Вот очень интересный человек, думаю у него найдешь иного полезной информации

[carmella_s]

А ты сама бежала половинки?

зы ссылку на человека забыла :)