Как световое загрязнение вызывает рак и старение, перепост

[bulkanina]

Оригинал взят у glagolas в Как световое загрязнение вызывает рак и старение
Заболеваемость раком рекордна в крупных городах развитых стран, но ученым долго не удавалось описать механизм влияния экологических факторов на онкогенез. В 1990 году впервые была высказана гипотеза "светового загрязнения", и сегодня это один из экологических факторов мегаполисов с

Comments

[koto_mafia]

На все 100% согласна, Кира, но у мелатонина есть серьезные побочные эффекты (повышает сахар и давление), поэтому его прием требует контроля, и про привыкание к нему нет однозначного ответа, т.е. вроде как собственный уровень мелатонина он не снижает, но реакция на него при длительном приеме может снижаться. Но иногда он вынужденная необходимость, особенно у пожилых.
Циркадные ритмы очень важны, конечно, даже микробы живут по своим ритмам и эти ритмы влияют на циркадные ритмы хозяина :) Я опять про микробы, уже зациклилась на них.

[bulkanina]

Спасибо, Женя, я не знала и никто из производителей не предупреждает о таких побочках мелатонина. Удивляюсь, что на сайте дозировка от 3 мг до 20 мг, и даже на самую низкую дозировку люди пишут, что некоторым помогает. Трудно подобрать при таком разбросе