Планы на лето

[bulgakovatodays]

Вчера смотрела интервью Казанцевой, она рассказала, что согласно последним данным поговорка "Не можешь изменить ситуацию - измени своё отношение к ним" на практике не работает. Эксперименты показали, что в случае казалось бы безвыходной ситуации те, кто пытались примериться с ней по итогу в психологическом плане оказались в более тяжелом состоянии

Comments

[papon_ra]

Отношение к ситуации меняется независимо от - исключительно благодаря времени. Другое дело, что чаще это вынужденная адаптация. Но лучше, когда изменение происходит проактивно. Полезно пересмотреть жизненные установки, окружение, ценности, суть и содержание общественных явлений.
Для меня, например, стало понятно, что с определенными группами, с которыми я себя долго ассоциировал и, что более тяжело, меня ассоциировало окружение, мне более не по пути. А наиболее близких обратно нужно любить ещё больше, несмотря на.
То, что вы поставили в план развитие и профессиональный рост - всегда правильно. Здоровье тоже надо поддерживать. Все вам хорошего.

[bulgakovatodays]

Согласна, со временем происходит лишь вынужденная адаптация. Однако будучи совершенной без (если не против) воли человека, она редко когда ведет к улучшению жизни и самоощущения, так что такое явление лучше всё же контролировать. В то же время, пересмотр внутренних установок и ценностей - тоже порой очень болезненный процесс, и по итогу трансформации получается уже совсем другой человек. Мне кажется, я сейчас стою на развилке, где оба пути меня пугают, но и оставаться вечно на перепутье тоже объективно невозможно. Вот и выплескиваю в ЖЖ свои сомнения, пытаясь за мишурой слов скрыть свою нерешительность.
Здорово, что вы смогли разобраться в себе и своём месте в изменившейся реальности. Думаю, вы - очень сильный человек! :)

[julatka]

[bulgakovatodays]

Спасибо,
я буду страться :)

[lonelyphantom]

Пусть всё получится!

[bulgakovatodays]

Спасибо!
Надеюсь, это эта малость зависит только от меня и моих усилий :)

[unicorna_mira]

Насчет валерьянки я думала тебе написать, но ты говорила тебе помогает. Ну так вот, у валерьянки строго накопительный эффект - надо пить минимум 2 недели чтобы она начала работать, увы...
Насчет английского, себя заставить очень тяжело - но можешь попробовать учиться с duolingo - они там как раз до уровня B1 дотягивают кстати.
Насчет радоваться - напиши список того что тебе приносит радость ( лучше бесплатного, реально. Например обниматься с котами, гулять по парку и тому подобное). Возможно совет очевидный но он реально помогает начать радоваться.

[bulgakovatodays]

Спасибо. Видимо тогда сработал эффект плацебо (я-то как-то привыкла, что можно выпить таблетку и всё пройдет, плюс нас в школе стращали, что на экзамены нельзя напиваться валерьянки - хуже будет...), но он не вечен. Попробую пропить курс...

Мне duolingo как-то не зашел, я слушаю видео наlearnathome.ru и понемногу учебник читаю :)

Ой, на счет котов прям больной момент) Меня они реально радуют, вот только в пределах города у знакомых нет ни одного кота! Подумываю поприставать к бродячим, но они все пуганные и на контакт не идут :(
В любом случае, спасибо за совет, подумаю над списком :)

[unicorna_mira]

С валерьянкой на самом деле аккуратнее надо - она вызывает сонливость, запрещена водителям ( ибо снижает скорость реакций), и ну и да, перед экзаменами разве что как эффект плацебо может сработать ( но она еще зверски пахнет и это может спровоцировать дурноту во время экзамена кстати)
Duolingo это как пример, там просто в игровом формате все дается)) Учебник надо не читать тогда а делать упражнения)))

[bulgakovatodays]

Ага, как в том анекдоте:
"- Что у вас сейчас по программе?
- Мы прошли логарифмы.
- И как?
- Кажется, я прошел мимо..."

[el_incubo]

Но ведь изменить отношение к ситуации не значит смириться. Это значит посмотреть на неё с другого ракурса и это может помочь найти новые пути решения проблемы. Во всяком случае, я именно так и воспринимаю фразу про изменения отношения.

Пусть всё получится осуществить!

[bulgakovatodays]

Знаешь, мн кажется посмотреть с другой стороны можно на проблему, что по факту тебе не сильно важна. В вопросах жизни и экзистенции, мне кажется, попытки смотреть на проблему под другим углом - всё равно, что пытаться уговорить свой голодный желудок, что вода - это тоже еда. Хвала богам, у меня [по пирамиде Маслоу] всё далеко не так плохо, но есть пара вопросов, где допустить другой ракурс на вопрос пока воспринимается личным поражением. И как решить эту дилемму пока совершенно не понятно.

Спасибо! Я буду стараться :)

[el_incubo]

И ещё если переоцениваешь проблему, то тоже взгляд со стороны помогает)
Но да, конкретно со случаями жизненной необходимости это не работает.