(Untitled)

[brook_in]

сегодня у меня внезапно было хорошее настроение. я аж два окна помыла. внезапно -- потому что реально не помню, когда такое было в последний раз. в последнее время основной фон "терпимо", а часто бывает и "ниже среднего

Comments

[allavinogradova]

Я год жила в непонятной хрени - депрессуха конкретная, почти год каждый день употребляла 5htp - становилось «терпимо». И, как поняла потом, чётенько вылезло после первого эпизода ковида.
До эндокринолога дошла (анемия и дефицит витамина D). До психиатра побоялась)) Но сейчас гораздо лучше стало - возможно, после выпитых препаратов от эндокринолога. Сейчас состояние «все тлен» вызывает ПМС, но там по дням рассчитать можно, когда это будет.
Единственное, к эндокринологу я приходила с жалобой «очень быстро устаю» (реально, очень быстро, раньше так не было...) и «волосы лезут». А вот эти проблемы так и не решились, блин! Ну, хоть депресняка меньше стало, и то хорошо.

Ротовирус- вполне может быть, дрянь редкостная, от него можно ожидать чего угодно. Иммунитет он точно просаживает. Может, и на настроение влияет.
Физнагрузки твои видела - респект и уважуха!!! Очень круто, правда! Ты молодец)
Но к эндокринологу, наверно, все равно сходить не лишне...

*блин, точно, надо ж окна помыть...*

[hallucinational]

Это отлично, что стало лучше :) голосую за отпуск и море (там и витамин д заодно)