"Если я ... - к врачам обращаться не стану. Обращусь я к друзьям..."

[britmila]

Всю последнюю неделю работала... Нет, даже не работала, а вкалывала так, что сейчас чувствую лишь полное опустошение.
Ну, и легкую тошноту, вызываемую окружающим миром.
Перебор-с.
Мозг погрузился в прострацию.

И я не нашла ничего лучшего, чем обратиться с вопросом к вам, дружжи:
- А что вы делаете в подобных ситуациях? Как справляетесь с этим тупым изнеможением? Чем возвращаете себя и окружающий мир в нормальное состояние?

Поделитесь рецептами, если не жалко...