Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
brazilianjiu
Человек - домкрат.
May 18, 2010 22:31
Первоначально размещено на
MMA-БЛОГ
е. Вы можете оставить комментарии здесь или
там
.
Click to view
Кстати я тоже начал подтягиваться, сегодня широким хватом за голову с подпердыванием 15шку выдал без рывков.
Видео
,
Физуха
Leave a comment
Comments 10
Next
pyenot
May 19 2010, 08:02:36 UTC
Широким хватом за голову - мой любимый :)
Reply
s01
May 19 2010, 18:59:58 UTC
хм он разнахватом что ли взялся
Reply
akor168
May 20 2010, 04:12:21 UTC
Чувак каким-то образом работает на аеробных мыщцах, и еще умудряется отдыхать между повторами. Интересно, кстати, сколько минут он сможет просто провисеть на перекладине.
Reply
pakko
May 21 2010, 07:47:59 UTC
пока не умрет от голода или жажды думаю
Reply
bs_chvstvnn
May 23 2010, 10:32:52 UTC
а чо за голову говорят вредно вместо этого рекоменуют тащить турник под сиськи
кто что знает?
Reply
brazilianjiu
May 26 2010, 16:20:28 UTC
И паузу делать, говорят лучше широчайшие прокачиваются так.
Reply
bs_chvstvnn
May 27 2010, 07:54:10 UTC
и как бы "тащить" локти вниз
Reply
kpetob
May 26 2010, 16:12:21 UTC
Reply
brazilianjiu
May 26 2010, 16:19:51 UTC
Видел, но это с перерывами и с рывками. Не комильфо. :) Этот вот чувачок реальный монстр, 77 раз за подход, да еще с перерывами между подтягиваниями.
Reply
Next
Leave a comment
Up
Comments 10
Reply
Reply
Reply
Reply
кто что знает?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment