Сколько должен отжиматься здоровый мужчина - Тестостерон

[bogdan_63]

Среднее количество отжиманий, которые могут делать мужчины, отличается, согласно их возрасту и численности выполнения упражнений. То, что легко для 20-летнего парня, в солидном возрасте уже сложно исполнить. Но даже небольшое количество отжиманий, ежедневно выполняемых мужчиной, старше 50 лет, влияет на его продолжительность жизни. Это доказали

Comments

[nikolay_suslov]

регулярно!

[bogdan_63]

Точно! )